Bauturi minune! La Boîte à Madame - Modă, tendințe și stil de viață
Îi vezi peste tot, genul ăsta de băuturi „de casă” care promit să-ți topească grăsimea peste noapte ... Le consum și am vrut să împărtășesc câteva !
Se pare că este prezența și acumularea de toxine în organism care permite grăsimii să se stabilească în diferite părți ale corpului, inclusiv în stomac. Deci, detoxifierea și curățarea corpului este un proces inevitabil de eliminare a grăsimii din burtă și găsește-ți silueta. Aceste băuturi minune care vă curăță corpul prin eliminarea radicalilor liberi, a toxinelor și a deșeurilor din tot corpul, sunt ușoare, accesibile tuturor bugetelor.
Castravete și pătrunjel
- O linguriță de ghimbir praf
- O jumătate de lămâie
- Un castravete
- O grămadă mică de pătrunjel
- Trei pahare cu apă
Pentru preparare, trebuie doar să puneți toate ingredientele într-un blender, veți obține o băutură cu o textură delicioasă și putere detoxifiantă care va scăpa de toxinele și grăsimile acumulate în corpul dumneavoastră. Apropo, nu uitați să-l beți înainte de a merge la culcare, astfel încât efectul său să fie optim.
Miere și scorțișoară
- O lingură de miere din agricultura ecologică
- O lingură de scorțișoară într-o cană cu apă fierbinte (pe care o lași să fiarbă)
- Consumați-l în mod regulat, adică cel puțin 1 cană pe zi pe durata programului de slăbire și chiar și după menținerea greutății ...
Pentru preparare, trebuie doar să adăugați totul și să amestecați. Este băutura „bunicii” să topească grăsimea și să slăbească în timp ce dormi. În plus, este ușor de pregătit și bine de mâncat. Îmi place să-l beau puțin cald iarna pentru a înlocui pofta de zahăr în fața unui film bun noaptea. Dacă mergeți la schi sau la drumeții la munte, puneți-l într-un termos și veți vedea cât de plăcut este, deoarece oferă zahărul necesar antrenamentului dvs. și vă va încălzi datorită virtuților scorțișoarei.
De ce ar funcționa aceste două componente ?
Miere
În ceea ce privește mierea, ea este cunoscută încă din zorii istoriei pentru caracteristicile sale de vindecare, tonic și antitoxic. Un studiu recent susține că o lingură de miere înainte de culcare este suficientă pentru a arde grăsimile în timpul somnului.
Pentru a beneficia de acest avantaj, trebuie să alegeți miere cu un conținut ridicat de fructoză. Și da, ca și ce, zahărul nu rimează întotdeauna cu greutatea !
Prin urmare, mierea stimulează ficatul, care va elibera hormoni de reparare a țesuturilor și va menține un echilibru de glucoză în sânge, pe lângă conținutul său de vitamine și minerale care favorizează eliminarea grăsimilor, facilitând digestia zahărului. Mierea este un zahăr diferit în comparație cu zaharurile rafinate. Conține proprietăți nutriționale benefice și sănătoase, spre deosebire de zaharurile rafinate care ar trebui evitate cât mai mult posibil din aportul zilnic. Sunt inutile. Un studiu a arătat chiar că zaharurile rafinate hrănesc celulele canceroase. Evitați și înlocuiți cu miere, stevia și/sau zahăr brun. Mierea contribuie, de asemenea, la o bună digestie și la eliberarea deșeurilor, prevenind astfel orice posibilă formare de noi grăsimi.