Baze de post active
Bucură-te conștient mișcat!
Găsește-ți din nou centrul interior și crește-ți propria reziliență
Folosiți această săptămână și luați legătura cu vocea voastră interioară. Luați-vă pe calea către mai multă vitalitate și bucurie de viață. Reflectați asupra experienței dvs. de post în grup și în schimb cu lideri de post competenți.
Simțiți-vă modul în care postul alcalin și exercițiile conștiente se completează reciproc și experimentați modul în care poate apărea o nouă abundență din lipsa.
GRUP ȚINTĂ
Oferim acompaniament de post sensibil și competent pentru persoanele sănătoase!
Experiența ta de mișcare în mișcare
Renunțarea conștientă la hrană este un atu cultural al societății umane din toate religiile și naționalitățile. Postul antrenează atenția, te aduce în contact cu corpul, mintea și sufletul și, de asemenea, duce la o greutate confortabilă. Spre deosebire de postul clasic, postul alcalin se concentrează pe o dietă cu conținut scăzut de calorii, alcalină.
Activarea corpului prin mișcare în natură și a minții printr-un program cultural stimulativ completează lumea senzorială a postului într-un mod armonios. Unitățile sportive precum nordic walking, drumeții și timpul pentru o pauză ajută la susținerea și consolidarea experienței de post.
Postul alcalin este plăcere
Postul alcalin se bazează pe o dietă alcalină cu fructe și legume proaspete. Fiecare masă este pregătită cu drag și de înaltă calitate organică (DE-ÖKO-007). Postul alcalin ameliorează întregul corp și promovează bunăstarea și o bună gestionare a greutății. Sfaturile importante și măsurile utile vă oferă impulsuri extinse, astfel încât să puteți mânca și bea în formă și vital acasă în viitor.
Ce este postul?
Postul înseamnă să nu mănânci alimente solide. În schimb, postul alcalin este o formă mai blândă de post. Fructele proaspete, salatele și variațiile de legume ușurează corpul. Având în vedere acest lucru, veți experimenta postul alcalin la Healthy Living Academy.
Pentru cine este potrivit postul alcalin?
Postul alcalin este o introducere minunată pentru oricine dorește să facă ceva bun pentru corpul său. Viață: Îți tratezi corpul cu grijă și câștigi multe experiențe noi și pozitive lăsând lucrurile în afara și făcând fără puțin. Renunțarea la anumite alimente este recompensată cu experiențe gustative minunate și un nou sentiment de bunăstare.
Postul alcalin este, de asemenea, o alternativă cu un factor de plăcere pentru prietenii de post.