Beau Cola Zero (slăbesc)

Bună seara, oameni buni. Aveți o întrebare că slăbesc și am vrut să vă întreb dacă puteți bea Cola Zero? Conteaza. Vă mulțumim anticipat Ps salvați-vă răspunsurile stupide

cola

5 răspunsuri

Puteți face acest lucru - este practic lipsit de calorii. Și dacă cineva vrea să vă spună, îndulcitorii cresc pofta de mâncare - aceasta este o teorie depășită și demult respinsă.

Studiul de osteoporoză Framingham din 2006 sugerează că ingestia frecventă de colas, dar nu și alte băuturi carbogazoase, poate slăbi semnificativ oasele la femei. Autorii studiului atribuie acest lucru proporției ridicate de acid fosforic, care împiedică organismul să absoarbă calciu și promovează excreția mineralului. Cofeina conținută în cola a fost, de asemenea, legată de osteoporoză în trecut. Studiul a arătat, de asemenea, că cola fără cofeină consumată de unii dintre subiecții testați a avut un impact mai mic asupra conținutului mineral al oaselor.

Acidul fosforic este, de asemenea, suspectat de a provoca hiperactivitate, comportament supra-nervos și concentrație slabă la copii.

Într-un articol de specialitate publicat în 2009 de oamenii de știință de la Universitatea din Ioannina, sunt enumerate mai multe studii de caz în care consumul excesiv de cola a dus la o deficiență gravă de potasiu, ca urmare a oboselii și a paraliziei musculare, inclusiv a aritmiilor cardiace. Se crede că deficitul de potasiu este cauzat de o interacțiune a ingredientelor glucoză, fructoză și cofeină. Restricționarea consumului de cola în timp ce luați suplimente de potasiu în același timp duce de obicei la o recuperare rapidă și completă.