Beautysane găsește o dietă sănătoasă!
Dacă vrei să ai construirea viselor tale, ia în considerare Beautysane. Această companie franceză se gândește la tine și îți permite să-ți atingi obiectivele rapid și durabil, datorită unui program adaptat nevoilor dumneavoastră, în nutrienți, vitamine și minerale. Poți să faci sport sau să încerci să mănânci o dietă echilibrată, dar nu simți că ești capabil să ai un corp adaptat dorințelor tale? Nu vă panicați, soluțiile există ! Beautysane vă pregătește un program perfect, pentru a vă oferi tot ce are nevoie corpul dumneavoastră: mâncare sănătoasă și echilibrată pentru a umple cu vitamine.
Cuprins
Ce este Beautysane ?
Beautysane este o companie de nutriție 100% franceză.
Obiectivul lor? Te ajute să mănânci mai bine pentru a-ți oferi corpului toate vitaminele și mineralele de care are nevoie pentru a te simți mai bine. Bunăstarea ta este prioritatea lor.
Pentru a vă ajuta în acest proces, întreaga echipă Beautysane este înconjurată de experți în nutriție pentru a face produse sănătoase (suplimente alimentare, mese echilibrate etc.). În fiecare zi, Beautysane dorește să apeleze la talentele de mâine, colaborând cu școli internaționale și de prestigiu precum:
- Școala Politehnică din Lausanne,
- Mine Paris-Tech,
- Institutul de studii superioare
- sau Universitatea PSL.
Scopul ? Incepe sa lucrează la mâncarea de mâine prin dezvoltarea de concepte nutriționale inovatoare.
Lansând aventura Beautysane, vei fi sigur să consume produse alimentare de calitate, veți ști și de unde provine fiecare produs, deoarece este trasabilitatea materiilor prime utilizate o prioritate pentru Beautysane. În plus, nu veți fi singur în acest proces, deoarece un consilier vă va însoți pe toată durata programului.
Veți fi astfel sprijinit, sfătuit și însoțit. Scopul este să consumi produse sănătoase în timp ce te face fericit, acesta este scopul lor și al tău. !
Diferitele programe oferite de Beautysane
Beautysane a dezvoltat trei programe adaptate și abordarea care îndeplinesc trei obiective:
- Pierzând greutate
- îmbunătăți performanța sportivă
- adopta o dieta sanatoasa si echilibrata
Programul Beautysane pentru sportivi
Dacă ești un mare atlet, știi asta corpul tău are nevoie de multe elemente pentru a sculpta, dar și să fii eficient în timpul activităților tale.
Sportivi, alege produse adaptate nevoilor tale
Pentru a vă ajuta să vă înțelegeți mai bine, Beautysane vă invită să completați un chestionar destinat echipelor de nutriție și informând:
- genul tau
- vârsta, înălțimea, greutatea ta
- informații despre sănătatea dumneavoastră (diabet, tulburări alimentare, de exemplu, tulburări tiroidiene)
- sportul pe care îl practicați (artistic, cu zăpadă, rezistență, culturism, colectiv etc.)
- Numărul de ore pe săptămână pe care le dedici acestei activități sportive
- Durata medie a unui antrenament
- Obiectivele tale (pierderea în greutate, recuperarea, optimizarea digestiei, creșterea în greutate, creșterea performanței sau o dietă echilibrată).
Prin furnizarea tuturor acestor informații către Beautysane, vi se poate încredința un program adaptat obiectivelor tale, sportul, starea fizică și sănătatea ta.
A fi într-o stare fizică bună, ai nevoie de nutrienți diferiți.
Cine sunt și pentru ce sunt? Scurt ghid:
- Lipidele: acești nutrienți vă permit să păstrați bine energia acizilor grași saturați din brânză sau carne grasă, acizi nesaturați din nuci și semințe sau chiar Trans (biscuiți, chipsuri etc.) Cu toate acestea, trebuie să raționezi cât mai mult posibil alimentele cu acizi grași.
- Glucidele: Acestea sunt substanțele nutritive care vă vor oferi energia de care aveți nevoie pentru antrenamente. În general, acestea ar trebui să reprezinte în medie 50% din dieta sa zilnică. Unii carbohidrați trebuie consumați cu moderare, cum ar fi zahărul; altele trebuie consumate în fiecare zi, cum ar fi fructe, orez, gem sau chiar pâine integrală și legume.
- Proteină: ajută la dezvoltarea mușchilor. Proteinele ar trebui să reprezinte în medie 15% din dieta ta zilnică. Există două tipuri de proteine, o primă de la animale (pește, produse lactate, carne etc.) și o a doua legumă din cereale de exemplu.
Beautysane te sfătuiește și să te hidratezi bine. Corpul dvs. este alcătuit în principal din apă, deci este important să beți apă în mod regulat, zilnic și în timpul diferitelor antrenamente. Foarte important: bea chiar și atunci când nu îți este sete !
Produsele oferite de Beautysane
Împreună cu o dietă sănătoasă și echilibrată, Beautysane oferă o serie de produse pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele.
Băutură energizantă Beautysane
Pentru a vă ajuta să creșteți performanța în timpul antrenamentelor, Beautysane a proiectat mai multe băuturi energizante non-OMG, proiectat de experți și realizat în Franța.
Pentru tine sportiv, te voi sfătui Energie Power de Beautysane care contine: