Bellicon X Holiste - Yanis Bargoin - Blogger parizian

blogger

ACTIVUL SLIMMING CU EFECT DE ARSURĂ A GRĂSIMILOR Dovedite

Chiar mai eficient decât alergatul !

Într-adevăr, un studiu publicat în Jurnalul Internațional de Științe Sportive în 2016 arată că ar fi mai eficient decât alergarea în creșterea arderii grăsimilor și, prin urmare, a pierderii în greutate.

Într-adevăr, conform acestui studiu, salturile pe trambuline sunt de 2 ori mai eficiente decât în ​​timpul unei sesiuni de alergare clasice, iar în ceea ce privește Fitness, eficiența arderii de calorii este cu 50% mai importantă.

Gama BELLICON are 3 modele de mini trambuline din care să alegi

în funcție de greutate și înălțime și de intensitatea antrenamentului și a utilizării.

Combinând sportul și sănătatea, diferitele mișcări (salturi, oscilații, alergare, înveliș etc.) care trebuie efectuate pe trambulină, într-un mod foarte armonios și eficient, solicită toți mușchii și articulațiile corpului.

Deci, practică mai departe mini trambulină este recomandat pentru:

• Relaxați-vă prin eliberarea stresului și anxietății

• Promovați buna dispoziție, datorită producției de endorfine

• Sporiți-vă creativitatea