Beneficiile pentru sănătate ale Stand Up Paddle; Marie Claire

pentru

Adaugă la favorite AntoniaHidalgo - Getty Images

Stand Up Paddle (sau SUP pentru inițiați) este sportul nautic de practicat vara pe malul mării sau pe lacurile montane (dacă vă plac apele mai reci) și mijlocul de transport preferat pentru vedetele sportului -ecologi precum Gisele Bündchen. Dacă ne-am descurca ?

Ce este Stand Up Paddle ?

În engleză, Stand Up înseamnă „în picioare”, iar Paddle înseamnă „padel”. Stand Up Paddle, prin urmare CQFD.

Este strămoșul surfingului modern: o placă de 3 până la 4,5 metri pe care polinezienii o tăiau odată dintr-un trunchi de copac și obișnuiau să se deplaseze de la insulă la insulă, în picioare, cu o paletă. Îmbarcarea în padel a fost actualizată în anii 1940 de către un campion hawaian de înot și formația sa de prieteni, primii băieți de pe plajă.

În anii șaizeci, aceiași neo-surferi l-au folosit pe plaja Waikiki pentru a face fotografii turiștilor care au venit să facă surf. Distrugut de surfing, Stand Up Paddle a revenit pe centrul scenei în 2004 în Hawaii, când faimoasele curse de sărituri din insula polineziană au fost reînviate.