Beyoncé vrea să devină din nou mai subțire; Trebuie să muncesc din greu pentru asta

Beyonce vrea să cântărească din nou la fel de puțin ca la începutul anilor '20.

Cântăreața în vârstă de 31 de ani nu vrea să dezvăluie cât a cântărit în anii mai tineri, dar un lucru este sigur pentru vedeta pop: „Am avut greutatea mea ideală când am filmat videoclipul meu„ Crazy In Love ”. Aveam 20 de ani atunci. Dacă vreau să fiu în cea mai bună formă pentru un turneu sau un concert, îmi propun această greutate. Dar crede-mă, nu sunt o persoană slabă din fire. Trebuie să muncesc din greu pentru asta ", dezvăluie Beyoncé într-un interviu pentru revista 'Shape'.

Mai ales după sarcina ei, desigur, kilogramele au trebuit să scadă. A câștigat peste 25 de kilograme în timp ce fiica Blue Ivy a crescut în burta frumoasei femei. Cu toate acestea, ea nu a avut probleme să scape de cea mai mare parte a noii mase, așa cum dezvăluie în continuare.
„Am slăbit primele 14 kilograme doar alăptând, am fost fascinat de cât de repede a scăzut greutatea. Dar ultimele 11 kilograme au fost greu de spart. De asemenea, am fost foarte presat de timp pentru că am avut un concert la doar trei luni după naștere. Nu aș mai face asta niciodată! ”Cântăreața„ Halo ”este sigură.

Faptul că a reușit să țină programul și să scape de efectele secundare ale sarcinii la o viteză uluitoare este atribuit în principal unei alimentații bune. „Aș spune că 80% din kilogramele pentru bebeluși pe care le-am pierdut au fost pentru că am mâncat mai puțin. În loc de carne roșie, am mâncat mult pește, am înlocuit pastele și orezul cu quinoa și am băut doar apă. Desigur, exercițiile fizice sunt, de asemenea, importante, dar nu vei pierde în greutate fără o dietă potrivită ”, spune Beyoncé. (Bang)

---