Bile Geisha pentru p; rin; alege-le bine

Ce greutate? Care model ? Cum să alegeți bilele de gheișă potrivite și cum să le deosebiți ?

Un articol care ar trebui să te ajute în alegerea ta.

Bile Geisha și perineu

În general, bilele de gheișă sunt recuzită de primă linie la care femeile apelează cel mai mult atunci când simt a slăbiciune mică a perineului lor.

În funcție de nivelul de slăbire a mușchilor, bilele de gheișă sunt o alegere bună pentru tonifierea perineului când apar primele inconveniente intime: scurgeri mici de urină, lipsa senzației și plăcerii în timpul sexului sau uşor greutate pelviană.

Scurgerile urinare sau sentimentele de greutate se datorează presiunea abdominală experimentată de podeaua pelviană în timpul exercițiului ca strănut, tuse, a rade, practica sportiva unde transportul încărcăturii. Cu cât mușchilor perineului le lipsește tonul, cu atât este mai dificil să reții o scurgere urinară în timpul efortului.

Bile Geisha: ce acțiune asupra perineului tău ?

Bilele Geisha ajută la tonifierea mușchilor pelvisului

Mingea de gheișă este goală. În interior, există o bilă de metal care „lovește” de pereți cu fiecare mișcare, generând astfel o „vibrație”, mai mult sau mai puțin simțită.

Toate aceste acțiuni aduc un îmbunătățirea tonusului perineului și menține acești mușchi intimi care trebuie să rămână tonifiat pe tot parcursul vieții unei femei și astfel să ajute la prevenirea incontinenței sau a problemelor de insuficiență a organelor.

Dacă mușchii perineului sunt prea relaxați ?

Bilele de gheișă cu greutate fixă sau variabilă, pe care să le alegeți ?

Bilele de gheișă există în două versiuni: greutate fixă sau greutate variabilă (numită și „scalabilă”)

Mai târziu recunoscută de profesioniștii din domeniul sănătății ca eficientă pe tonul perineului, producătorii au proiectat bile cu greutăți variabile, astfel încât să poată fi amestecate lucrează mușchii perineului în etape.

greutatea fixă este de obicei de aproximativ 80 g

Acest tip de greutate este ideal pentru ÎNTREȚINEREA mușchilor pelvisului

Exemplu: Femeia are un perineu tonifiat sau tocmai și-a finalizat reabilitarea perineală, dar dorește să-și mențină mușchii intimi pentru a evita disconfortul viitor.