Bine ați venit la TSV
Sezonul de pescuit .
De îndată ce situația s-a calmat, vom informa din nou.
Dacă doriți să aflați mai multe despre divizia de pescuit și activitățile noastre, contactați managerul diviziei noastre Klaus Haske. Abea aștept sa te văd.
Arcașii TSV luptă cu succes
Noul an abia a început, iar arcașii noștri au reușit din nou să obțină mari succese. Pe 26 ianuarie, opt trăgători au participat la campionatul de stat de la Winsen/Luhe - au participat în total 230 de participanți.
Antje Beckmann, Inis și Volker Maack au reușit să obțină un al treilea loc foarte bun cu echipa lor „Instinctivă” în arcașii cu arc lung. După-amiaza, tirurile recurve și compuse au continuat cu o oră de întârziere. După un început accidentat și mici dificultăți, Julia Labbow și Veit Mühleberg au reușit să lupte pentru titlul de campioană națională în clasele lor.
Felicităm cu căldură pe toți arcașii!
NOU: Sfaturi nutriționale în TSV
NOU în clubul sportiv Todtglüsinger:
Vrei doar să slăbești în cele din urmă și nu știi ce este corect? Dieta sau schimbarea dietei? Sau ai nevoie doar de cineva care să te sprijine în proiectul tău?
Apoi, obțineți pachetul personal de nutriție:
● Până la 3 întâlniri (prima întâlnire personală, apoi posibilă și prin e-mail)
● Analiza situației actuale și definirea obiectivului
● Evaluarea obiceiurilor alimentare
● Măsurarea corpului pentru a monitoriza succesul
● Sfaturi nutriționale valoroase și multe altele.
Veți primi sfaturi nutriționale personale de la Jennifer (un nutriționist instruit) pentru prevenire sau pentru a vă ajuta să vă atingeți greutatea dorită. Faceți o întâlnire cu ea imediat prin e-mail. Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Pentru a afișa JavaScript trebuie activat!
Antrenament de dans: curs nou miercuri la 20:00.
Din ianuarie, antrenamentul de dans al Nataliei începe cu un curs suplimentar: Miercuri în sala de fitness între orele 20:00 și 21:00 Ceasul este dansat timp de o oră. Desigur, joi dimineața de la 10:00 la 11:00.
Natalia combină mișcări latine simple, palpitante, cu un antrenament de fitness. Cu un zâmbet pe buze vei experimenta 60 de minute de antrenament eficient. Nu aveți nevoie de cunoștințe anterioare, vă puteți alătura și dansa oricând.
Destul de simplu: împachetați-vă echipamentul sportiv și participați.
Bauch Pur - Un curs, de asemenea, membri ai zonei de instruire
Primele cursuri, de asemenea, pentru cei care fac exerciții pe zona de antrenament:
Bauch Pur - 30 de minute de antrenament abdominal concentrat cu Jannick. Aceste cursuri sunt ideale ca supliment la antrenamentul dvs. pe teren: schimbarea constantă a exercițiilor cu sau fără echipament suplimentar. Poate că vi se pare mai ușor în grup cu muzică motivantă și Jannick care dă tonul. Burta pură: marți 19:00 - 19:30 și joi 17:00 - 17:30.
Desigur, cursul este destinat tuturor membrilor Aerobicului și nu numai! Mai avem o nouă ofertă pentru dvs.: Joi între orele 16:00 - 17:00 Antrenament complet al corpului: Toate grupele musculare, forță, rezistență, flexibilitate - Jannick creează pachetul complet pentru dvs. în 60 de minute în fiecare săptămână. Poate că după aceea mai există putere pentru stomacul pur. Apropo, îngrijirea noastră pentru copii este deschisă pentru cursurile de joi!
Sunday Yoga - O combinație de Yoga Flow și Yin Yoga
În duminica Yoga, Marie Yoga combină Flow și Yin Yoga într-o unitate armonioasă:
Vinyasa Flow Yoga este un tip dinamic de Hatha Yoga. Respirația și mișcările se îmbină una în alta. Rezultatul este un flux dinamic de mișcări care oferă spațiu pentru mișcări intuitive și individuale. Corpul tău rămâne puternic și concentrat, în același timp poți renunța la gândurile tale și mintea ta devine din ce în ce mai clară. Mișcările curgătoare vă cresc rezistența și stimulează sistemul cardiovascular.
Yin Yoga este despre eliberarea și eliberarea momentului prezent. Relaxându-vă în asane, care sunt ținute pe o perioadă mai lungă de timp, țesutul conjunctiv al fasciei se extinde și astfel eliberează tensiuni profund ascunse în corp. Yin Yoga este deosebit de potrivit pentru a contrabalansa viața de zi cu zi destul de agitată.
Yoga de duminică: în fiecare duminică de la 11:15 la 12:45 în sala de fitness. Vino și mergi la o duminică relaxată cu Marie.
Badminton: a 13-a Cupă Todtglüsinger Nordheide
A 13-a Cupă de Badminton Nordheide va avea loc la Todtglüsingen în 15 și 16 iunie 2019.
Toți fanii badmintonului sunt invitați cordial să vină. Așteptăm cu nerăbdare fiecare spectator și participant. În plus față de multe jocuri grozave împotriva noilor adversari, populara petrecere de sâmbătă seara vă așteaptă! Cazarea peste noapte este, desigur, asigurată, astfel încât o călătorie lungă să nu fie o problemă. De asemenea, a fost înființată o cafenea, care include posibilitatea micului dejun duminică.
Anunțul cu toate informațiile pentru jucători poate fi găsit pe site-ul BNV (faceți clic aici pentru anunț).
Încep noi cursuri: „Bebelușii în mișcare” de la 6 luni
„Bebelușii în mișcare” se adresează copiilor mici de la aprox. 6 luni .
Conducătorul nostru de curs Julia, conduce cursul cu jocuri de târâtoare și primele alergări și va descoperi lumea aventurii împreună cu copiii.
Și, în timp ce copiii mici sunt susținuți în fazele lor de dezvoltare, mamele iau contact reciproc destul de dezinvolt. Cursurile se desfășoară timp de 10 săptămâni și se desfășoară marți dimineața.
Dacă doriți să participați cu copilul dvs., vă rugăm să contactați biroul la: 04182/21172.
M.A.X.®: nou program de instruire din octombrie
Modificări la fiecare trei luni MAX. ® programul de instruire. În octombrie este din nou momentul: exerciții noi, secvențe noi, tehnici noi - deci un antrenament complet nou. MAX. ® este un program de fitness de grup și se bazează pe Rezistență, forță și coordonare. Există întotdeauna 3 exerciții diferite care se succed. Faza respectivă de stres și recuperare este într-un raport de 45 la 15 secunde. Natalia se concentrează pe tehnica dvs., astfel încât toate exercițiile să poată fi efectuate sănătos de începători și avansați.
Nu te gândi mult: Miercuri de la 17:45 la 18:30 se numește cu M.A.X. ®: Puterea maximă în sala de fitness. Rezervați doar un loc prin intermediul nostru Sistem de rezervare: M.A.X ®. Bilete de avion.
A 25-a întâlnire a grupului de dans Töster pe 30 martie 2019
Deja pentru TSV și SV Wistedt vă invită la întâlnirea grupului de dans Töster pentru a 25-a oară .
30 martie de la ora 14:00 Copiii, tinerii și adulții își prezintă spectacolele de stiluri de dans foarte diferite. Ca în fiecare an, grupurile de dans vin din tot județul sau mai departe pentru a menține programul de după-amiază.
Sunteți cu toții foarte bineveniți să fiți acolo în această zi în sala de sport Poststrasse și să fiți uimiți - taxa de intrare este de 1 euro de persoană.
KARDO Fight Fit
„KARDO Fight Fit” este un antrenament pentru rezistență, viteză și forță - un amestec de fitness și arte marțiale.
După o încălzire dinamică, urmează antrenamentul tehnic transpirat al mișcărilor individuale și la final un antrenament puternic. Întregul lucru al muzicii rapide - în această oră înseamnă: dă totul!
„KARDO Fight Fit” este potrivit pentru toată lumea: tineri și bătrâni, începători și avansați - principalul lucru este că sunt motivați. Natalia te conduce la tehnica potrivită. Vino doar!