Biscuiți spărgători de nuci cu conținut scăzut de carbohidrați; Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați; subțire cu înțelegere
Confidențialitate și module cookie
Acest site folosește cookie-uri. Dacă continuați, sunteți de acord cu utilizarea acestora. Mai multe informații, inclusiv modul de control al cookie-urilor, pot fi găsite aici.
Știi încă acele bucăți mari cu alune întregi de la brutar? Au fost întotdeauna lângă croasanțele de migdale și cred că au fost numite „Spărgătorul de nuci”.
Am vrut să îl mănânc din nou și de aceea l-am transformat într-o versiune cu conținut scăzut de carbohidrați și mi s-a părut foarte gustos.
Bacsis: Ai nevoie de alune întregi fără coajă pentru biscuiți. Puteți scoate cu ușurință cochilia încălzind nucile în cuptor pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt la 200 ° timp de 10 minute. Apoi, cochilia se deschide și se desface ușor.
Mai multe rețete cu conținut scăzut de carbohidrați de la mine:
Rețetă: biscuiți spărgători de nuci cu conținut scăzut de carbohidrați
Ingrediente pentru aproximativ 20 de biscuiți:
pentru aluat:
300g alune, fără coajă
Rețetă: biscuiți spărgători de nuci cu conținut scăzut de carbohidrați
Pregătire:
Puneți toate ingredientele pentru aluat într-un bol și amestecați bine cu mixerul.
Puneți aluatul la frigider timp de 1 oră.
Rolați bile mici, apăsați plat și puneți-le pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și coaceți-o în cuptor la 175 ° timp de aproximativ 10-12 minute.
Biscuiții sunt foarte moi la început și trebuie să stea câteva minute pe foaia de copt
răcire.
Acum topim xilitolul într-o cratiță la foc mediu.
Adăugați alunele și amestecați bine.
Folosiți 2 linguri pentru a întinde alunele pe biscuiți.
În cele din urmă, topește ciocolata într-o baie de apă și înmoaie biscuiții în ea de jos.
Așezați biscuiții pe o grilă pentru a permite ciocolatei să se întărească.
Distrează-te încercând
și noroc cu slăbirea sănătoasă cu dieta cu conținut scăzut de carbohidrați
Iată mai mult de 250 de alte rețete cu conținut scăzut de carbohidrați (sortate din A-Z): Prezentare generală a rețetei
Mai multe despre mine, mica mea familie și stilul nostru de viață sănătos
puteți citi aici pe blogul nostru de familie: doar roz
Această postare conține linkuri publicitare. Dacă faceți clic pe unul dintre aceste linkuri și cumpărați un produs, pot primi un mic comision fără a suporta costuri suplimentare. Vă mulțumesc că m-ați sprijinit.