Blițuri de atenție Satele și găinile africane
Atenție intermitentă: sate africane și găini.
Filtru de percepție | Attention Blink - Creierul nostru funcționează în două moduri. Îi place să rămână în modul de rutină sau de economisire a energiei și ne filtrează percepția. Modul de schimbare sau învățare costă timp și energie în tratarea informațiilor noi și complexe.
Astăzi vă povestim despre un mic experiment despre al nostru Filtre perceptive iar rezultatul Clipește atenția. Arată cum funcționează percepția noastră. Cum ne mișcăm în siguranță prin lume și de ce creierul nostru ne joacă adesea trucuri, mai ales când vine vorba de schimbări.
Cum poate fi atât de g. Clipește atenția a explica? Aparent, după aproximativ 90 de secunde cel târziu, creierul suprimă imediat ceea ce nu a putut să se raporteze din abundența informațiilor disponibile și scanează mediul înconjurător pentru informații de confirmare care să ducă la o stare coerentă și satisfăcută. Asta economisește energie. Creierul nostru este partea corpului care folosește cea mai mare energie. Dacă aruncăm o privire mai atentă, creierul nostru funcționează în două moduri, rutina și modul de schimbare. *
Rutină și schimbare - cele două moduri ale creierului
Mod de rutină sau de economisire a energiei
Deoarece modul de rutină economisește energie, este preferat de creier. Creierul caută subconștient în mediul înconjurător informații confirmabile, conectabile, pentru lucruri pe care le știe deja, pentru a aplica automat comportamentul obișnuit. Reduce complexitatea din exterior, compară ceea ce este perceput cu ceea ce se știe și îl duce imediat înapoi la aceasta. În acest fel, creează soluții familiare care se simt în siguranță. Acest lucru funcționează la o viteză enormă și datorită automatizării cu foarte puține cheltuieli calorice. De aceea este extrem de eficient și asigură supraviețuirea. Și ce iese din ea: săteanul african vede puiul, cercetătorul nu.
Modul explică, de asemenea, de ce tiparele și rutinele sunt atât de importante în viața de zi cu zi și de ce rutinele ne fac profesioniști în primul rând. Pentru că pentru creier fiecare schimbare - abaterea de la familiar - reprezintă o cheltuială mare de energie. Pentru a economisi energie, ne sortăm experiențele în sertare, astfel încât să putem face o idee despre lumea complexă în cel mai scurt timp posibil. Experiențele noastre colectate sunt stocate ca într-o „hartă” cu care navigăm prin viață. De multe ori nu mai suntem conștienți de faptul că, în realitate, ne deplasăm doar prin harta noastră și - dacă nu intrăm în mod conștient într-o stare curioasă, deschisă - nu ne mai uităm la ceea ce mai poate fi perceput.
Schimbați sau învățați modul
În modul de schimbare, creierul se ocupă de tot ce nu a fost încă experimentat și încă nu a fost gândit. Modul de rutină nu poate gestiona acest lucru. Deci, este un fel de mod de învățare care consumă foarte mult energie pentru creier, astfel încât să funcționeze mai mult ca în mișcare lentă. Lucrurile noi necesită concentrare, părăsind zona de confort și se simt pur și simplu epuizante. S-ar putea să vă amintiți sentimentul când cadeți pe bicicletă și dintr-o dată simțiți că timpul s-a oprit. Acest tip de mișcare lentă vine cu modul de învățare.