Blog Aewo - pește prăjit, burgeri, banane; B-Diet vă fermecă stomacul
Necesită concentrare specială
Acum ceva timp m-am întrebat puțin dacă aș putea face o mică ciudățenie. Mi-a trecut prin minte că nu puteam mânca decât lucruri care încep cu B. Când m-am gândit la asta, mi-au trecut câteva lucruri și am văzut, de asemenea, că va face posibilă o dietă echilibrată și gustoasă. Ar fi inclusă și bere.
În cele din urmă, a consumat prea mult timp și a fost limitativ pentru mine, iar ideea a rătăcit în camera din spate. Când i-am spus lui Berenike despre asta într-o zi, ea a pus în joc ideea că nu trebuie să țineți dieta imediat și că este suficient să o parcurgeți o zi sau un weekend.
A sunat distractiv și a fost o afacere gata să ai o zi B completă.
Adăugarea de alimente sănătoase fără B
Cu un astfel de proiect, prima întrebare care se pune este cum se definește exact selecția. Întrucât este mai mult un proiect distractiv să încerci ceva, nu trebuie să fii mai papal decât Papa. Deci aș spune că nu trebuie să insistați pe B când vine vorba de condimente pentru gătit sau lucruri necesare din punct de vedere medical.
Cu prefixe generale precum „Bio” sau „Bunt” ar fi prea apăsat pentru mine, precum și cu variantele săsești (Bemme, Bommes, Babbriga) sau cu traduceri în limba străină. Scoți distracția din ea. Când a venit vorba de cafea, m-am gândit la asta, dar în cele din urmă am venit doar cu „Blümchenkaffee”. Din moment ce ar fi fost prea subțire pentru mine prin definiție și nici nu aș fi putut folosi laptele, am făcut fără el o zi.
Dar apoi am găsit din nou nume proprii/de marcă cu B OK. Pentru unele lucruri necesare, cum ar fi apa, acest lucru poate fi, de asemenea, necesar. Acolo am cumpărat de ex. o sticlă de apă Bad Liebenwerda. Și ne-a definit, de asemenea, că dacă întindem ceaiul cu B cu apă de la robinet, asta se aplică în continuare.
Întreaga achiziție B dintr-o privire
Cumpărăturile au fost foarte distractive. Desigur, am planificat aproximativ mesele în prealabil, astfel încât să putem face o listă de cumpărături. Dar a fost, de asemenea, interesant să te plimbi prin culoarele supermarketului cu alți ochi și să vezi ce ar putea fi interesant cu B. Așadar, multe au ajuns în mașină pentru vremuri ulterioare și brusc s-au adăugat până la 50 de euro la casa de marcat. Dar, așa cum a fost scris, nu a fost doar mâncare pentru o zi și nu doar pentru o persoană.
Coaceți rulourile de copt
Micul dejun s-a dovedit a fi foarte ușor, deoarece litera B este făcută pentru un mic dejun dulce, așa cum îmi place. În timp ce suntem la el, putem coace rulourile în cuptor imediat.
Chifle, unt, șuncă de bere - totul este acolo pentru un mic dejun frumos
În cele din urmă, a existat chiar ceva copios cu cârnați (șuncă de bere) și brânză (Burlander). Pentru mine personal, lucrul dulce a fost cel mai bun. Ruloul de pâine a fost apoi împrăștiat cu gem de afine, belmandel (nume propriu, înlocuitor Nutella pe bază de migdale) și costum floral (aparent și numele propriu al unei miere). Frumos.
Buon appetito pește prăjit
Backfisch a fost asigurat pentru prânz. Acesta a fost prăjit în așa-numitul ulei de prăjit și servit cu conopidă, orez basmati și sos bechamel. De fapt, nu există instrucțiuni speciale de descris aici, deoarece „rețeta” este foarte simplă. Tăiați conopida (am făcut-o cu aburi), puneți orez în apă și lăsați sosul bechamel cu făină și lapte și condimente să se îngroașe.
A mers foarte bine. Era și un ceai de urzică.
Pește prăjit cu conopidă, orez basmati și sos bechamel
După-amiază, pe lângă gustarea cu fructe deja menționată, a existat o Bionadă pentru noi și o bere de grâu benedectină natural tulbure pentru mine.
Burgerul aduce o mușcătură îmbătătoare
Un burger s-a simțit perfect pentru seară. Nici aici nu aveam o rețetă adevărată, doar gândul de a face o chiftelă și de a o împacheta cu ingrediente B într-un chiflă de burger. În ceea ce privește ingredientele, am ales salata verde, castravetele fiert, sosul de grătar și brânza Burlander. Mi-am decorat eu cei doi burgeri cu câteva afine rămase.
Burgeri speciali la sfârșitul sărbătorii
Înmuierea standard auto-definită menționată la început a fost folosită pentru chiftele: aici cuvântul „chifteluțe” a contat și ingredientele din el ar putea fi, de asemenea, fără b. 250g de carne tocată, amestecată cu o șalotă, un ou, o linguriță de muștar, piper și sare și jumătate de Filinchen mărunțit au făcut o aluat de carne perfect pentru chifteluțe, chiar dacă păreau cam prea mici în cantitate pentru burgeri, probabil ar fi mai mult așa fii bun pentru 3 burgeri.
În cele din urmă, au avut un gust surprinzător de bun, pentru că le-am făcut fără rețetă și fără multă experiență de burger. Recent am fost la Peter Pane, iar burgerii de acolo nu sunt mai buni. Sau faptul că mâncarea de casă are un gust mai bun în mod natural.
Ocupat până la culcare în vârstă
Uneori exista și timp între mese. Cu puțină imaginație, și asta ar putea fi încorporată în concept. Am făcut-o întâmplător, dar dacă ești atent, sunt multe în B.
Începe în pat, apoi se plimba prin spălarea dinților. După micul dejun, udare în cadă. Din păcate, Berenike a trebuit să lucreze dimineața ca o pauză, dar când am ridicat-o, era un ceai frumos de mure și zmeură și un iaurt portocaliu de sânge pentru ea și un iaurt cu banane pentru mine.
După-amiază am fost și eu să văd Bundesliga. Bremen nu a jucat în acea zi, așa că a trebuit să înveselesc Berlinul (am preferat Union aici). Un joc de societate a fost, de asemenea, pe ordinea de zi. Se numea Uluru. Am cumpărat acest lucru cu mult timp în urmă, dar nu am avut niciodată cu cine să-l încerc. Acum a funcționat și jocul poate fi recomandat. Frumos și logic pentru substanța cenușie și foarte distractiv și flexibil.
Și între ele a existat întotdeauna muzică cu B. Puteți face acest lucru și ca un proiect secundar al dietei, pentru că întocmirea unei liste de muzică B poate fi interesantă și descoperiți o mulțime de vechi și de noi.
La revedere. Deocamdată?
Ideea pentru ziua B-Essen s-a dovedit a fi una foarte drăguță. A fost o schimbare, a stimulat cu adevărat imaginația, a fost distractiv și mai presus de toate: avea un gust foarte bun.
În acel moment a existat un motiv ulterior că prin acest tip de selecție de alimente se tratează puțin subiectul, mănâncă mai conștient, cunoaște mai multă mâncare și, astfel, poate găsește noi favorite și mănâncă o dietă mai echilibrată. După acest experiment de o zi, îmi pot imagina că acest motiv ulterior este adevărat.
Cu siguranță va fi încercat din nou cu o altă literă. Avem deja destule idei. De fapt, ar fi dificil doar cu X sau Y. Dar poți să-l anulezi ca șef final. Sau ca o adevărată dietă, dacă vrei cu adevărat să slăbești în viitorul îndepărtat.