Blogul Laurei Greutatea mea, dietele și eu
Acesta este un subiect cu care mulți dintre noi suntem familiarizați. Sunt în aceeași situație ca și dumneavoastră. Am încercat observatori de greutate, dar m-am resemnat să-mi fac propria dietă hipocalorică. Mult succes! Răspunde Șterge
Videoclipul dvs. este foarte interesant. Te-ai gândit vreodată să mergi la un dietetician sau nutriționist? Știu că, la rândul meu, m-a ajutat foarte mult să fiu urmărit, să am sprijin și să am o reechilibrare personalizată a alimentelor.
Bună seara Laura,
după cum spui „suntem foarte mulți în acest caz acolo”.
La fel ca tine, am greutate de slăbit (mult, mult, prea mult !), urmez o „dietă” de 20 de ani pentru o pierdere în greutate dorită de 5 kg, rezultatul în 20 de ani mi-am dublat greutatea de pornire. Sunt obez morbid și pregătesc un caz pentru a fi supus unei intervenții chirurgicale bariatrice (intervenție chirurgicală pentru obezitate).
Spre deosebire de tine, nu eram rotundă de când eram mică, nici măcar deloc rotundă când voiam să slăbesc acele prime kilograme. Doar o imagine proastă a corpului meu .
Spre deosebire de tine, m-am îngrășat foarte puțin în timpul celor 3 sarcini și am făcut WW doar ca dietă (în afară de prima).
Spre deosebire de tine, nu am fost niciodată tachinat .
Dar știu această durere de a fi rău în pielea ta, rău în corpul tău.
Văd un comportament, ne mișcăm încet, dar sigur sper.
Vă mulțumim pentru mărturie și știți că sunteți frumoși .
multă dragoste
Sylvia
Bună Laura,
Am, de asemenea, o mulțime de greutate de pierdut și am încercat multe diete când eram slabă la acea vreme.
De aproximativ 5 ani m-am ingrasat mult. Și înainte de a decide să slăbesc, am încercat să mă accept așa cum este. Blogurile rotunde de modă m-au ajutat foarte mult! Acum știu că pot să vă rog, că sunt drăguță și am încredere în mine. Mi-a luat mult timp, dar acum vreau să slăbesc nu mai mult pentru o problemă fizică, ci mai mult pentru bunăstare și sănătate. Așa că nu-mi mai rup părul dacă nu-l pierd suficient de repede, am intrat în sport, am grijă de mine și asta este deja mult.
Cred că trebuie să faceți și acest proces de evaluare în paralel. Te va ajuta foarte mult în urmărirea obiectivelor tale. Lăsați deoparte comentariile obraznice, sunteți o fată drăguță cu multe de oferit și indiferent de greutatea dvs., meritați la fel de mult ca toți ceilalți!
Drăguț acest videoclip, l-am făcut în 2008 cu pliculețele cu proteine pe care le-am luat la masa de seară cu o brânză de vaci, la prânz și la sfârșit de săptămână am mâncat normal am slăbit 22 kg dar timp de 2 ani am totul Chiar mai mult m-am pus serios, dar am nu știu la ce dietă am apelat, în plus urăsc gătitul, sunt îngrozitor în bucătărie. Îți voi testa testul despre cum îmi place să văd dacă este bine.
În primul rând, celor 7 cățele: sper că ai primit KU-ul de dimensiunea Texasului astăzi, un soț alcoolic și copii plictisitori.
Mulțumesc pentru acest videoclip Laura. Indiferent de greutatea ta, știi că sunt cu doar 10 kg mai mult decât ar trebui și încă sunt batjocorit. si am 30 de ani ! ^^
Nu știu unde începe prostia oamenilor, dar știu că nu are limită.
Tânjesc după primul tău videoclip de pe acest program.
Sărutări.
Bună domnișoară, vă mulțumesc pentru acest videoclip;)
Înțeleg că nu vrei să-ți dezvăluie greutatea, sunt în aceeași situație, toată lumea îmi poate spune „oh dar ești așa bun” etc. nu, nu pot, am 25 kg în exces și încerc de ani de zile să-i pierd și îmi dau seama că acum 10 ani îmi doream deja să slăbesc când aveam este de 25 kg mai puțin:( este un cerc vicios
Am decis și am început crononutriția timp de 1 săptămână, dar în felul meu fără prea multă durere de cap, chiar dacă consider că această „dietă” nu este prea restrictivă.