BLOGUL NOSTRU FAVORITĂ # 33 Sănătate
În stare bună de sănătate
Doctorul Janna practică pe bloguri aici despre sănătate, cele mai noi tendințe medicale, yoga, nutriție și Ayurveda. Janna nu numai că are o experiență medicală convențională, dar s-a pregătit și în medicina ayurvedică, nutriție și coaching în sănătate și un profesor de yoga. Există, de asemenea, un Podcast În bună sănătate de ceva timp - merită să-l ascultați!
MÂNCĂ IUBIREA CU TRENUL
Kristin crede că un stil de viață sănătos nu trebuie să fie unilateral. Ea are dreptate! Prin urmare, blogul dvs. acoperă subiectele alimentației curate, sportului (YOGA/RUNNING/HIIT) și motivației. Ea nu vrea să convingă pe nimeni să adopte convingeri sau concepte nutriționale, la urma urmei, toată lumea ar trebui să găsească singură calea corectă către o viață sănătoasă.
Proiect: Trăiește sănătos
Hannah Frey va fi familiară pentru mulți dependenți de cărți de bucate. Cu cărți precum „Clean Eating”, „Coconut Cooking” sau „Healthy in the Office”, ea câștigă de ani de zile pe toți cei care vor să mănânce sănătos și gustos. Omul de știință din domeniul sănătății, profesorul de yoga, managerul de stres și nutriționistul au fost, de asemenea, pe blog despre toate aceste locuri de muncă. În mod logic, că nu este vorba despre bombe de zahăr și nopți de petrecere, ci despre tot ceea ce aparține unei vieți sănătoase.
Fundație pentru sănătate
Jann Glasmachers este consilier certificat în nutriție și sănătate și bloguri pe o fundație pentru sănătate. Ca urmare a multor intoleranțe și boli, Jann a decis să ducă un stil de viață diferit. După ce și-a dat seama cât de bine este pentru el, acum vrea să ajute ceilalți oameni să ia această cale.
Heavenlynn Healthy
Lynn de la Heavenlynn Healthy este o cerbă nord-germană, bucătărie, alergătoare și aspirant la nutriționist holistic. Pe blogul ei, îi împărtășim pasiunea pentru mâncăruri delicioase și sănătoase și primim sfaturi de fitness care sunt garantate pentru a scoate orice pasionat de sport de pe canapea. Lynn renunță complet la carne, produse lactate, gluten și zahăr rafinat în rețetele sale.
Sănătatea în ansamblu
Blogul Louisei este proiectul ei de inimă. Cu privire la sănătate în ansamblu, ea ne împărtășește entuziasmul pentru sănătatea holistică și raportează despre experiențele personale, gândurile și descoperirile despre o viață holistică grozavă.
Blogul Runtastic
Mai ales în timpul iernii, când este frig și întuneric afară, patul cald arată doar și mai confortabil - contribuțiile motivante ale runtastic vă asigură că propriii pantofi de alergare nu dispar în cel mai îndepărtat colț al dulapului. Cu sfaturi practice și articole de sfaturi importante, blogul oferă tot ceea ce face ca inima unui alergător să bată mai repede!
Lena sănătoasă
Cum pot începe ziua plină de energie fără cafea? Cum trăiesc un stil de viață sănătos, în ciuda puținului timp și a unui buget redus? Lena răspunde la aceste întrebări și la alte întrebări pe blogul ei personal despre mâncare și stil de viață vegan. Alimentația sănătoasă este pasiunea Lenei. De aceea, ar dori să-și sprijine cititorii pentru a duce o viață sănătoasă și mulțumită cu multe rețete, sfaturi și recomandări sau ghidul pentru începători pentru începătorii vegani.
Juliefeel bine
Juliefeelsgood strălucește cu joie de vivre. Julia își face plăcere pasiunea pentru produse sănătoase și nutriție. Nu vrea să audă nimic despre diete - jură prin CLEAN EATING și vede alimentația sănătoasă și sportul ca hobby-ul ei, la care își lasă cu succes cititorii să participe. În plus față de rețete și sfaturi de fitness și viața ei foarte personală de mamă proaspătă, își ia cititorii de mână într-un mod fermecător și explică despre MÂNCAREA CURATĂ. Frustrarea se transformă rapid într-o mulțime de plăcere.
Fuck Lucky Go Happy
Am avut o mulțime de oameni minunați de la noi de la înființarea agenției: Rebecca Randak, primul nostru angajat de la Mashup Communications, și-a creat propriul blog Fuck Lucky Go Happy în 2013 și s-a format ca profesor de yoga. Blogul ei: O colecție inspiratoare de spiritualitate, atenție, nutriție și, mai presus de toate, yoga, yoga, yoga.
Sudoare și lavandă
Sweat & Lavender este blogul Julia al tinerelor care doresc să-și dea viața un nou strat de vopsea. Nici ea nu zâmbea întotdeauna, era nefericită și nu atât de sănătoasă pe cât credea. Apoi și-a luat viața în mână, a învățat să aibă încredere în intuiția ei și să-și urmeze inima. Pentru o viață mai sănătoasă, mai fericită și mai luminoasă.
Mancam sanatos
Numele spune totul: la Noi mâncăm sănătos, Tobias și Daniel Beuschel și Daniel Strußenberg explică cum să mâncăm sănătos - dar nu cu degetul arătător ridicat, ci ușor și informativ. Cu toate acestea, pe blogul lor, cei trei nu numai că scriu despre hacks nutriționali și rețete incredibil de delicioase. Subiectele despre fitness și mediu își găsesc și ele locul. Ca cititor, observați: Tobias, Daniel și Daniel sunt pasionați de asta.
Fluxul vieții
Silke este manager de proiect în sectorul educației, autor și profesor de yoga și a scris cu pasiune articole din categoriile yoga, plăcere, inspirație și portrete din aprilie 2015. Silke își creează blogul Lebensflow în modul său calm, practic și autentic și își împărtășește gândurile, experiențele și bucuria de viață.
Greatist
Nu există o singură modalitate de a trăi sănătos. Acesta este motto-ul echipajului „Greatist”. „Sănătos” și „fericit” sunt același lucru pentru echipa editorială. Bine pentru dvs. este locul în care vă țineți cu adevărat, și asta vă place cel mai mult. Prin urmare, nu există sfaturi în articolele precum „Mănâncă mai multe legume”, dar „Avem aici câteva idei pe care le poți implementa cu adevărat și care te fac să te simți bine”.
A fi în formă este distractiv
De la sfaturi de fitness sau îmbrăcăminte sport potrivită până la rețete - veți găsi rapid ceea ce căutați despre „a fi în formă este distractiv”. În roz deschis, articolele lui Jenny se adresează în primul rând femeilor care doresc pur și simplu să trăiască mai sănătoase și mai în formă. Cu o vizită la blogul lor, puteți merge într-o călătorie de fitness distractivă, cu rețete delicioase și antrenamente eficiente.
Blog Whole Food
Melanie und Sönke este adresa potrivită pentru oricine este interesat de bucătăria completă. Cu rețete super delicioase și variate, de la burgeri vegetarieni la ciocolată vegană și tartă cu banane, există ceva pentru toată lumea. Ceea ce face ca acest blog de sănătate să fie ceva special este faptul că Melanie și Sönke nu numai că aduc acest stil de viață „deplin” în fața altor persoane în calitate de consilieri de sănătate, dar trăiesc și într-un sat de artiști și își decorează blogul cu povești interesante despre incursiunile lor în natură.