Boală cronică inflamatorie intestinală - auto-ajutorare și prevenire Ellviva
Nu există o dietă specială pentru pacienții cu boli inflamatorii intestinale. Cu toate acestea, atât cursul, cât și starea generală pot fi influențate pozitiv cu măsurile dietetice. În general, se aplică așa-numita dietă de evitare, adică pacientul ar trebui să mănânce ceea ce poate obține și să evite orice altceva. Mai mult, dieta ar trebui să fie bogată în proteine, bogată în fibre și săracă în gaze.
Unii pacienți răspund bine și la o dietă fără lactate. Produsele care conțin zahăr trebuie evitate pe cât posibil. Produsele din făină albă pot, de asemenea, afecta negativ evoluția bolii. În majoritatea cazurilor, o mulțime de fibre ajută la ameliorarea simptomelor neplăcute, deoarece are un efect benefic asupra digestiei. Cu toate acestea, în timpul unei apariții acute a inflamației și constricțiilor la nivelul intestinelor (stenoze), trebuie evitată o dietă bogată în fibre.
Păpădia, preparată ca un ceai, se spune că ajută la ameliorarea gazelor. Propolisul are efecte antibacteriene, antifungice și antiinflamatorii. Tămâia este, de asemenea, adesea folosită ca supliment alimentar, în special pentru bolile inflamatorii cronice. Ceaiurile cu ingrediente active din menta, celandină, chimen negru, pansel și calendula se spune că au un efect terapeutic asupra bolii Crohn și asupra colitei ulcerative. De exemplu, menta poate reduce diareea, iar celandina poate avea un efect pozitiv asupra crampelor intestinale dureroase. Se spune, de asemenea, că medicamentele cu extracte de Escherichia coli au simptome ameliorate.
Unii pacienți raportează rezultate bune după utilizarea suplimentelor enzimatice. Pentru a prelungi intervalul fără durere, există, de exemplu, clisme intestinale speciale, care se administrează în doze crescânde pe tot parcursul zilei. Enzimele sub formă de tablete sau drajeuri pot susține acest tratament.
Rareori pacienții cu boală inflamatorie intestinală suferă, de asemenea, de constipație. Apoi, cojile de psyllium indiene (de exemplu sub formă de granule) pot ameliora simptomele.
Vizitarea unui grup de auto-ajutor poate ajuta, de asemenea. Acolo puteți face schimb de idei cu alte persoane afectate. Metodele psihoterapeutice susțin, de asemenea, terapia medicamentoasă în cazul bolilor inflamatorii intestinale. Puteți găsi persoane de contact calificate, de exemplu, la Asociația Profesională a Psihologilor Germani (BDP).
O altă opțiune care susține terapia este învățarea tehnicilor de relaxare, care includ antrenament autogen, relaxare musculară progresivă și yoga.
Când să consultați un medic în cazul bolilor inflamatorii intestinale
Pacienții care au diaree persistentă sau care prezintă sânge în scaun trebuie să se adreseze unui medic. Durerea abdominală persistentă trebuie, de asemenea, clarificată de către un medic. Același lucru se aplică nevoii dureroase de a defeca cu sau fără febră și senzația de mișcare intestinală incompletă. Astfel de simptome pot fi semne ale tumorilor maligne și necesită un diagnostic precis.
Dacă diareea și durerile abdominale sunt însoțite de alte plângeri, cum ar fi pierderea în greutate nedorită și slăbiciunea fizică, se recomandă și o evaluare medicală urgentă.
Dacă suferiți deja de o boală cronică inflamatorie intestinală, medicul curant trebuie consultat ori de câte ori simptomele se modifică. În special, trebuie luată în considerare inflamația ochilor, pielii, articulațiilor, vertebrelor, tractului biliar, ficatului și a rinichilor și a tractului urinar.