BOXUL RUS - KINESSI Alchimist al Sportului

Boxul rusesc este forma tradițională rusă de box. Tehnicile variază în funcție de regiune în Rusia. Cu toate acestea, au câteva trăsături comune care îl diferențiază în mod clar de alte stiluri de box practicate în Europa sau Asia.

Boxul rusesc se distinge și prin pedagogia sa particulară. De asemenea, păstrează un interes deosebit în dimensiunea autoapărării. Pugnacitatea și creativitatea pugilistică a campionilor de box englezi din fosta URSS sunt legendare. Acest lucru se datorează în mare parte moștenirii predării „băiatului rukopashnyy”, care poate fi tradus ca luptă neînarmată.

Capacitatea de a vă deplasa și de a găsi spații sunt în centrul lucrului.

Accentul se pune apoi pe abilitățile de a

• respirați corect - chiar și sub presiune
• luați loviturile în timp ce minimizați impactul
• dă înapoi loviturile fără a-l avertiza pe adversar
• demisionează adversarul

---