Brest Bretagne Handball Cléopâtre Darleux s-a întors după naștere
Este din nou în cuștile Handbalului Brest Bretagne din 18 februarie: portarul Cléopâtre Darleux a reluat competiția după o pauză de zece luni din cauza maternității. Ea a născut o fetiță la începutul lunii noiembrie, dar a reluat antrenamentul cu clubul ei în ianuarie. Jucătorul îl asigură: "Mă simt într-o formă bună, am vrut să joc, toate luminile erau verzi, deci niciun motiv!".
O revenire la competiție la trei luni și jumătate după naștere, este rapid nu ?
„Nu avem multe comparații, există nu mulți jucători care au avut această experiență . Am discutat cu unii despre preparat, ce puteți face și ce nu puteți face în timpul sarcinii. Mă regăsesc bine în formă pentru recuperarea mea. Este bine să știi mici sfaturi: _Am continuat sportul aproape până la naștere, la o intensitate mai mult sau mai puțin mare_, și am fost susținut în ceea ce privește dieta. La două săptămâni după ce am născut, am reluat exercițiile aerobice, mersul plin de viață și antrenorul eliptic de intensitate redusă, înainte de a relua cursa o lună mai târziu. Am mers pas cu pas cu antrenorul meu fizic: M-am antrenat mai întâi cu echipa 2 și cu fetele de la centrul de antrenament. "
Împotriva lui Györ duminica trecută, în Liga Campionilor, arătați deja un nivel destul de incredibil pentru o revenire !
„A fost excepțional, dar recunosc asta Nu eram complet încrezător să intru ! Am vrut să mă joc. Mă simt foarte bine fizic. Am încercat să slăbesc cât mai repede posibil, pentru că asta încă marchează sarcina! Dar jocul nu se pierde, este ca bicicleta. _Am recăpătat rapid senzațiile, mai mult fizic trebuie să fii pregătit_. Pentru primul meci împotriva lui Celles-sur-Belle, aspectul psihologic a fost important. Nu mă mai obișnuiam: la 20:30, obișnuiam să-mi pun fiica în pat ! Sunt foarte mulțumit de nivelul pe care l-am recuperat, chiar dacă nu sunt încă 100%. "