Brioșa de carantină
Unii nu fac mare lucru din asta. „După 30 de ani, burtica unui bărbat rămâne rar tonifiată”, notează Philippe, 45 de ani. Pe măsură ce îmbătrânesc, corpul meu devine mai gros și este normal. "
Alții se luptă înainte de a-și slăbi cureaua. La fel ca și Pascal, 45 de ani. „Nu sunt un ayatollah cu stomac plat. Îmi plac curbele vieții bune. Dar când copiii mei îmi spun că m-am îngrășat, îmi trimite înapoi imaginea tipului care se lasă să plece. "
Dacă silueta unei femei se modifică în general la menopauză sub efectul unei modificări hormonale, la bărbați creșterea în greutate însoțește mai degrabă încetinirea metabolismului.
Factori comportamentali
„După 30 de ani, omul nu mai beneficiază de o producție atât de mare de testosteron, un hormon secretat de testicule care încetinește formarea adipocitelor”, precizează Yves Schutz, neurofiziolog. Dar nu este doar vârsta !
Câștigarea burții se explică în principal prin factori comportamentali. „Cu un stil de viață sănătos, un bărbat de 60 de ani poate avea o greutate apropiată de cea pe care a avut-o la 20 de ani”, spune Yves Schutz.
Bărbatul are o masă mai slabă decât o femeie. Dar, în cazul unei mese prea calorice, trebuie să ardă rapid acest exces cu activitate fizică.
Morfologia mărturisește și modul de reacție la stres, potrivit unui studiu american.
Corpurile cu „măr” - cu grăsime pe stomac - sunt mai permeabile la situații stresante decât corpurile cu „pere” - cu depozite de grăsime pe șolduri și coapse.
Astfel, persoanele anxioase, care au tendința spre depresie sau trec printr-o perioadă dificilă au mai frecvent o supraîncărcare de grăsime în burtă.
„Bărbații predispuși la supraponderalitate câștigă burta de la treizeci de ani. În această perioadă a vieții lor, activitatea profesională îi stresează și devin tați.
Se instalează într-o anumită îmbogățire și fac mai puțin sport ”, observă Gérard Apfeldorfer, psihiatru specializat în tulburări alimentare.
Dacă plictiseala epicurianului încă inspiră simpatie, nu mai simbolizează succesul social ca înainte. Iubitorul modern al mâncării bune are tot interesul să nu se relaxeze.
„La locul de muncă, punga poate fi un handicap la angajare. Este interpretat ca o lipsă de voință, subliniază Gérard Apfeldorfer. Omul care nu vorbește suficient este experimentat ca neglijându-și munca și lipsind de dinamism. "