Briose de legume - Inimioare și sănătoase; Blogul preferat cu două mâncăruri
Rețete simple, rapide și pentru familie
Briose de legume - inimioase și sănătoase
Ador brioșele. Sunt întotdeauna delicioase și se pregătesc rapid. De cele mai multe ori chiar îl aveți puțin mai mult, pentru că le puteți prepara în cantități mari și le puteți îngheța. Prefer versiunea dulce decât cea consistentă, dar brioșele de legume erau atât de populare cu fiul meu, încât acum le pregătesc aproape o dată pe săptămână. Pentru a oferi varietate, variaz adesea legumele.
Dar, din păcate, nu tuturor copiilor le place să mănânce legume. Ai un astfel de mic refuzor de legume acasă? Da? Apoi citiți mai departe, pentru că astăzi există o rețetă pentru cea mai bună ascunzătoare de legume. 😉
Briose de legume
ingrediente
- 200 de grame de făină
- 1 linguriță praf de copt
- 100 grame quark 20%
- 2 linguri de ulei de rapiță
- 225 ml lapte
- 50 de grame de mazăre
- 50 de grame de porumb
- 140 de grame de broccoli
- 2 felii de sunca gatita
- 50 de grame de parmezan
- 5 roșii cocktail
- Arpagic, praf de boia, piper, sare
așa funcționează
Briose de legume - o gustare delicioasă din mers
Briosele de legume sunt cu adevărat super practice, nu doar pentru prânz acasă. Sunt ușor de transportat, au gust rece și cald și se potrivesc perfect în mâinile copiilor mici și dulci. Dacă de multe ori vă întrebați ce să luați cu voi pentru a ciuguli din mers, atunci chiar vă pot recomanda brioșele de legume. Dar brioșele de legume sunt, de asemenea, grozave ca mâncăruri consistente cu degetele pentru bufetul de petrecere.
Atât de repede, atât de bun, atât de schimbător
După cum probabil știți deja, sunt un mare fan al rețetelor ușor de modificat. Asta funcționează și aici, desigur. Puteți schimba ingredientele după cum doriți sau le puteți lăsa afară. De asemenea, sunteți liber să alegeți cantitatea de legume pe care o alegeți.
Briose de legume - o rețetă, atâtea opțiuni
Ce zici de câteva ciuperci și ardei? Sau salam în loc de șuncă? Conopida în loc de broccoli sau brânză rasă în loc de parmezan? După cum puteți vedea, este foarte ușor și aveți nenumărate opțiuni pentru a pregăti briosele într-un mod variat. Desigur, puteți folosi și condimentele în funcție de preferințe.
Deoarece am făcut briosele în primul rând pentru omuleț, am adăugat doar puțină sare. Cu boia, ardeiul și arpagicul, totuși, am fost ceva mai generos.
Poate fi ceva dulce? Apoi, aruncați o privire la rețetele pentru delicioasele nori de afine-banane și fasiile fructate de nucă de cocos-muesli. Ambele sunt, de asemenea, grozave ca gustare între sau în deplasare.