Broccoli prăjit la cuptor cu migdale
Odată cu revenirea rețetelor sănătoase și ușoare, a trebuit să vă ofer această rețetă pentru broccoli prăjit cu migdale. Aceasta este o idee de acompaniament care se schimbă pentru a profita la maximum de această legumă excesiv evitată.
V-am spus săptămâna trecută despre rețeta mea de varză umplută, dar când vine iarna îmi place mâncați varză. Din fericire, pentru că există aproape doar asta de mâncat ca legumă (cu greu merg prea departe!). Prin urmare, trebuie să găsim idei noi pentru gătit broccoli și alte varze pentru a sparge monotonia !
Varza fiartă este într-adevăr tristă, supa de broccoli este drăguță, dar întotdeauna puțin văzută și revizuită ... așa că, pentru a rămâne în variantele destul de ușoare, nu mai rămâne decât cuptorul, care permite varza să se sublimeze ! (Îți acord tigaie, dar consider că este întotdeauna puțin mai violent pentru integritatea varzei, deoarece trebuie manipulată ...)