Brownies cu fulgi; ovăz la micul dejun

Un brownie moale, complet ciocolată, plin cu fibre, pentru a vă bucura în orice moment al zilei !

fulgi

Cine nu visează la o felie de brownie topit la micul dejun? Da, dar tu te duci, tu și cu mine suntem oameni rezonabili și un brownie când te trezești, chiar nu este.

Dacă ți-aș spune că este posibil un brownie sănătos ?

Acest brownie nu conține unt sau zaharuri rafinate. Este alcătuit în principal din fulgi de ovăz și, prin urmare, este umplut cu fibre. Gustul său delicios de ciocolată provine din cacao crudă despre care v-am spus deja în rețeta mea anterioară. Untul de arahide înlocuiește untul clasic și conferă brownie-ul său fondant. Puteți chiar să înlocuiți oul cu o piure de banană dacă doriți să simplificați mai mult rețeta !