Brownies de cartofi dulci vegani sănătoși - Mrs Flury - coacere sănătoasă
Cartof dulce și cu mine, asta este o nouă mare dragoste! De multe ori avem cartofi dulci sau cartofi prăjiți la cuptor. Așadar, a fost doar o chestiune de timp să încercați în cele din urmă o patiserie dulce cu cartofi dulci 😉 Cartoful dulce are un conținut de zahăr și fibre puțin mai mare decât cartofii convenționali și, prin urmare, este ideal pentru coacere. Acest lucru se aplică și acestor brownies super delicioși și sănătoși fără adaos de zahăr.
Brownies sănătoși
Când încerc rețete sănătoase, cum ar fi aceste brownies, de obicei nu dezvăluie ingredientul secret în prealabil. Mâncătorii mei de testare nici măcar nu observă că există un cartof dulce ascuns în aceste pâine delicioase și că se înțeleg fără zahăr alb sau făină albă.
Coacere vegana
Brownies-urile de cartofi dulci au devenit una dintre rețetele noastre preferate, le coac și brownies-urile cu fasole neagră în mod regulat și toată lumea le iubește. Rețeta este perfectă și pentru copii, care pot ajuta la preparare. Copiii mei adoră aluatul delicios și dulce, motiv pentru care este aproape ciugulit înainte de coacere 🙂
Brownie sănătoase din cartofi dulci
Bloggerul englez Deliciously Ella m-a inspirat să creez delicioasele brownies de cartofi dulci. Îmi plac creațiile și am adaptat maroniile de cartofi dulci după gustul meu și le-am dat o glazură sănătoasă de ciocolată. Untul de cacao folosit pentru aceasta este disponibil în supermarketuri mai mari sau în magazinele naturiste, în mod alternativ este adecvat și uleiul de cocos. Brownie-urile au o mușcătură delicioasă și suculentă și rămân proaspete la frigider timp de până la 5 zile.
Rețete sănătoase
Doriți mai multe rețete sănătoase și vegane? Apoi, cu siguranță trebuie să încercați pâinea de ciocolată cu banane, fursecurile cu morcov de mere sau rulourile de scorțișoară din cartofi dulci.