Budinca bogata in proteine; Snickers; Gust - Pierde greutate cu bypass gastric și stomacul mânecii
Conținutul acestui articol
Acest articol conține linkuri afiliate. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unui link, vom primi un mini comision pentru dvs. fără costuri suplimentare. Prezentăm doar lucruri pe care noi înșine ne place să le folosim și le folosim adesea.
Conținut scăzut de grăsimi?
Bogat în proteine?
Sărac în carbohidrați?
Budinca de proteine cu aroma Snickers
Soțul meu iubește batonul de ciocolată „Snickers” cu aroma de ciocolată și arahide crocante. Nu avem dulciuri în timpul săptămânii. Totuși, uneori se simte ca ceva dulce.
În mod spontan m-am gândit să transform rețeta mea de bază de budincă bogată în proteine într-o delicioasă budincă Snickers „Copycat”, care are un conținut ridicat de proteine și fără adaos de zahăr.
Din păcate, nu am luat în considerare un lucru: fotografiile de pe blog aveau nevoie de o mână de Snickers „reali”. Aceste modele au fost răpite de soțul meu imediat după spectacol. Cine știe ce fel de lucruri sălbatice face acum cu aceste lucruri.
Pentru preparare folosesc o pudră de proteine cu aromă de arahide pe care am cumpărat-o de la Amazon. Nu vă fie teamă să încercați rețeta cu o pudră de zer insipidă sau vanilie, ciocolată etc.
Rețeta de budincă ca „bază” este deja potrivită pentru faza lichidă și terci după o operație bariatrică. În această rețetă lucrez cu unt de arahide, adică cu arahide curățate fin. Ca leguminoase, arahidele pot avea un efect de flatulență. Prin urmare, budinca bogată în proteine cu gust Snickers este recomandată numai cu precauție în cantități foarte mici.
O alternativă delicioasă la untul de arahide este untul de migdale. Nu ar trebui să sufle. Grăsimea conținută în ambele variante contează ca 1 linguriță de „ulei bun” pentru ziua respectivă și ar trebui apoi lăsată în afara mesei de supă.
Nucile împrăștiate și penele de cacao sunt folosite pentru decorare. Cel puțin în faza lichidă și celuloză, aș face fără toate nucile.