Bulion d; Keto Ketogenic Chicken Bone - Trăiască slănina!

În primul rând o băutură reconfortantă, bulionul de oase are mai multe virtuți!

keto

Fie că este vorba de carne de vită, pește, miel sau chiar bulion de oase de pui, dacă ați citi tot ce este scris pe acest subiect, ar fi aproape o băutură minune!

Se crede că bulionul osos reduce inflamația, înfrumusețează părul, unghiile și pielea, calmează durerile de artrită, ajută la pierderea în greutate.

Îl puteți găsi pe Amazon, Costco, în magazinele de specialitate, dar vă recomand cu tărie să îl faceți singur. Pentru o chestiune de economie, da, dar și de gust! Iată rețeta mea preferată!

Ingrediente

  • Aproximativ 1 kg de oase de pui
  • 2 lingurite de sos de peste
  • 2 lingurițe de boabe de piper
  • 2 linguri de ghimbir proaspat ras
  • 2 tulpini de țelină
  • 2 morcovi
  • 2 cepe
  • Ierburi proaspete precum pătrunjel, coriandru, busuioc (după gustul dvs.)
  • 2 linguri de oțet de mere
  • 2 lingurite de sare
  • apă