Bună ziua, sunt nou pentru a începe cu Almased - Forum

Discută Bună ziua, sunt nou aici. și vreau să încep cu Almased im Dieta Almased Forum în domeniul dietelor; Bună ziua tuturor: val: Sunt aici acum și aș dori să încerc să scap de grăsimea mea cu Almased. Va începe cu cura turbo. Am nevoie de sprijin motivațional aici și sunt fericit

Slimming.com
forum
Pierderea în greutate - metode
Dietele
Dieta Almased
Bună, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Bună, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

bună tuturor

Sunt aici acum și aș vrea să încerc să-mi scap grăsimea cu Almased.
Va începe cu cura turbo.
Am nevoie de sprijin pentru motivație aici și aștept cu nerăbdare schimburi și sfaturi pline de viață.

dragi Salutări
Marion

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Bună Marion.
Și eu sunt nou aici.
Deci, nu pot decât să sfătuiesc împotriva Almased ect. Am făcut-o și atunci. Am slăbit minunat 14 kilograme, 2 săptămâni. Cu toate acestea, imediat ce am mâncat din nou normal, am avut din nou de două ori mai mult. În plus, în timpul dietei, ciclul meu a fost întrerupt pentru totdeauna prin „post”. Și pulberea, așa că nu mi-a plăcut.

Dacă totuși doriți să o încercați, vă doresc multă rezistență și succes și ca kilogramele dvs. să nu se mai întoarcă după aceea.

Glg Annika

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Bună ziua, vă salut.
Voi, fac asta și cu almased, dar recunosc că nu am făcut-o cu acest turbo, dar din moment ce am mâncat almased-ul doar dimineața timp de trei, am avut o masă cu conținut scăzut de grăsimi și gratuit la prânz și doar almased doar o săptămână seara cu lapte și mereu legume și fructe ... și în două săptămâni am slăbit 6,5 kg, cred că e bine, acum mănânc pâine integrală cu șuncă de somon sau ceva similar cu roșii o mulțime de salată iceberg și castraveți de boia, uneori chiar felii albe, pentru asta dimineața almased și CAFE.lach.și la prânz întotdeauna o masă ușoară. și întotdeauna între ele, dacă o gestionezi, mișcă-te cel puțin o jumătate de oră, dacă nu ai timp, ce zici de dans. asta te ajută foarte mult.poți încerca.
Aștept cu nerăbdare feedback-ul dvs., poate vă putem împărtăși câteva sfaturi și experiențe.
Toate cele bune continuă și toi toi toi. jos cu câinele de porc interior.
LG mami77

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Vă doresc mult succes cu proiectul dumneavoastră.

Dacă sunteți în căutarea pentru cineva care trece prin același lucru ca dvs., aruncați o privire la REDNOSERUNPET (foarte dragă Reddie !). Acum câteva minute, ea și-a luat „Sarea de trecere” și așteaptă acum lucrurile care vor urma irevocabil!

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Vă doresc succes. De asemenea, mă gândesc să înlocuiesc cel puțin una sau două mese cu Alma.

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

De asemenea, sunt doar nou aici, dar nu pot decât să vă sfătuiesc împotriva tuturor pudrelor, pastilelor și a oricăror altceva. Am încercat multe acolo și nu am avut niciodată succes.

La un moment dat am început Weight Watchers. Apoi am pierdut 24 de kilograme pe parcursul a 3 ani. A fost minunat și, dar imediat ce am încetat să fac asta, kilogramele au crescut după câteva luni. Am continuat să trag frâna și am început din nou cu WW, dar nici nu vreau să număr puncte toată viața mea.

Văzut în acest fel, nimic din toate acestea nu ajută. În acest moment îmi ascult mai mult corpul. Încerc să mănânc numai când mi-e foame. Uneori nu este foame, ci doar sete (pe care corpul o indică și cu un mârâit în stomac). Îți voi spune cum mă descurc.

Cred că dacă vrei cu adevărat să slăbești într-un mod sănătos, ar trebui să o faci încet. Dacă pierzi o grămadă de kilograme atât de repede, pielea ta nu poate ține pasul și totul stă în jur. Mi-a luat jumătate de an pentru o medie de 15 kilograme și a fost un moment bun pentru pielea mea. Și o schimbare a dietei (cel puțin înlocuirea celor mai proaste alimente pentru îngrășare) nu poate fi evitată pe termen lung.

Vă doresc mult succes și sper să pot face diferența cu contribuția mea.

Multe salutari
Kerstin

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Tocmai m-am înscris pentru un nou loc de muncă. Sunt pe deplin convins de Almased. Am slăbit 24 de lire sterline cu el. Și pot să-mi țin greutatea Fără probleme. Bineînțeles că nu mă pot lovi ca înainte. Dar nu mai vreau asta. Momentan nu fac nimic. Nu se potrivea în acest fel. Petreceri la grătar, festivaluri folclorice etc. Dar în toamnă o să mănânc DOAR puțin Alma în timpul săptămânii și apoi sper să pot gestiona ultimele 5 kilograme. Și dacă nu, nici asta nu este o problemă. Doar nu-l puneți sub presiune.

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Bună Marion,
si eu sunt nou aici.
a început Almased marți și nu cred că este atât de rău.
Imaginat mai rău.
Nu am probleme circulatorii. Trebuie doar să vă asigurați că luați magneziu în plus și amestecați puțin ulei în băuturi, deoarece acestea conțin vitamine liposolubile.
Și gaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz bea mult.
Cele mai bune urări și mult noroc

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Întotdeauna trebuie să iau magneziu, altfel voi putea urca scările începând cu a treia zi. Nu cunosc deloc probleme circulatorii. Mă simt atât de rece când o fac. Cred că poți bea pudra. Nu are un gust urât. Ei bine, nici acum. Dar vrei și să slăbești. Trebuie doar să faci ceva pentru asta.

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Bună ziua și vă mulțumesc pentru multe răspunsuri.

Așa că am ales Alma pentru că ESB
119,3 kg!
Nici eu nu știu cum s-a întâmplat asta
Ei bine, toate plângerile sunt inutile. se aplică acum!

Am început azi.
Am 1,66 și pot lua 132 de grame de Alma în 4 mese.
Am băut multă apă (cu magneziu, multivitamine) 2,5 l și 1 L ceai în birou.
Era și bulion de legume.
Sincer să fiu, trebuie să recunosc că ÎM FAMOL pentru TOT.
Trebuie să lupți foarte tare pentru a nu asalta frigiderul

Marion

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Wow! 24 de kilograme!? Cat timp ti-a luat? Este așa, cu cât greutatea inițială este mai mare, cu atât este mai mare pierderea?! Hoff *
Desigur, asta motivează mai mult.

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Bună Marion.
Și eu sunt nou aici.
Deci, nu pot decât să sfătuiesc împotriva Almased ect. Am făcut-o și atunci. Am slăbit minunat 14 kilograme, 2 săptămâni. Cu toate acestea, de îndată ce am mâncat din nou normal, am avut din nou dublu. În plus, în timp ce țineam dieta, ciclul meu a fost întrerupt pentru totdeauna prin „post”. Și pulberea, așa că nu mi-a plăcut.

Dacă totuși doriți să o încercați, vă doresc multă rezistență și succes și ca kilogramele dvs. să nu se mai întoarcă după aceea.

Glg Annika

Mulțumesc Annika, bineînțeles că mă bucur de urările bune! Trebuie doar să slăbesc mult și nu vreau să încep să mănânc din nou după Alma

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Alma are gust și pentru mine! Am pus magneziu în apă, are un gust mai bun. Și mi-am luat capsule Omega 3 cu ulei de somon.
am băut deja atât de mult în birou astăzi.
Aș fi fericit dacă schimbăm idei, am putea folosi un coleg de campanie (sau mai mulți)!

Luați legătura dacă doriți.

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

buna mama!
Da, la el cu un vuiet la sinele mai slab. de asemenea, încearcă în mod constant să câștige stăpânirea.
Am început astăzi cu 119,3 kg și m-am gândit cu Turbo că va fi desigur mai rapid, mai bun și simplu Turbo ușor!
Dar poate aș vrea să mănânc roșii și așa mai departe. Dar nu am găsit nimic despre asta, așa că vreau să iau 5 kg distanță cu Turbo, astfel încât blugii mei să se potrivească din nou.
Desigur, sunt și foarte tentat să mănânc ceva, ca să fiu sincer. Aș vrea să mănânc ceva acum. Dar nu, stau aici în fața bulionului meu de legume (pe care îl iei de fapt)

dragi Salutări
Marion

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

Vă doresc mult succes cu proiectul dumneavoastră.

Buna ziua multumesc. Sigur, voi arunca o privire la ReDNOSErunpet unde le pot găsi?!
Ar fi minunat dacă ne luptăm împreună
dragi Salutări
Marion

AW: Bună ziua, sunt nou aici. și vrea să înceapă cu Almased

De asemenea, sunt doar nou aici, dar nu pot decât să vă sfătuiesc împotriva tuturor pudrelor, pastilelor și a oricăror altceva. Am încercat multe acolo și nu am avut niciodată succes.

Vă doresc mult succes și sper să pot face diferența cu contribuția mea.