Burta de bere dispare; Nu beți (corp, alcool, bere)
O burtă de bere dispare când încetezi absolut să bei alcool? Am băut câteva cutii de bere în fiecare zi timp de 2-3 ani. Am fost complet uscat de o săptămână acum (fără simptome de sevraj).
Sper că stomacul se va întoarce încet, pentru că nici stațiile nu vor face asta. Cum o vezi? Ar trebui să subliniez „faza uscată a alcoolului” cu sport?
Deoarece altfel sunt slab, pare foarte prost;-) Poate că poate fi găsit cineva cu experiență, mulțumesc!
9 răspunsuri
Practic, trebuie să spun că celelalte postere sunt în mod constant corecte, o nutriție și un sport sensibil (sporturi de rezistență, alergare, ciclism etc., ia-l încet, dar în așa fel încât pulsul să fie puțin mai mare) sunt esențiale.
Cu toate acestea, dacă nu înghesuiți brusc o tonă de mâncare în loc de bere, ar trebui să pierdeți câteva kilograme doar oprind alcoolul.
Din simplul motiv că ficatul poate reveni la sarcinile sale normale, care includ pierderea de grăsime.
Dacă există alcool în fluxul sanguin, care este de fapt otravă pentru organism, acesta pune tot restul pe arzător și încearcă mai întâi să descompună această otravă.
Ca urmare, cu cât este mai mult alcool, cu atât este mai puțin timp să scapi de grăsime și, în schimb, lucrurile sunt depuse exact acolo unde nu vrem, stomac, șolduri.
Știu din propria experiență, dar și de la alte persoane, că acest lucru funcționează, de asemenea, fața devine mai îngustă, de altfel, și de multe ori ești întrebat dacă ești bolnav;-)
berea este săracă în calorii, nu te îngrașă. Depinde mai mult de mâncarea pe care o consumi împreună cu berea ta: d
Berea este foarte săracă în calorii. Cred că o sticlă are 180 de calorii, dacă bei 10 ți-ai acoperit necesarul zilnic.
180 kcal nu sunt nimic. și cerințele zilnice de 1800kcal sunt setate foarte scăzute
Asta înseamnă doar „burta de bere”, nu vine de fapt din bere, ci din prea multe calorii în total. Dar cred că e bine că ai încetat să vorbești despre asta.
Trebuie să adaug că pur și simplu nu-mi place berea după timp. Și din moment ce îmi văd în fiecare zi prietenii care beau lângă cutie, distracția trece. Omul nu vrea să fie un dezgust atât de beat.
Ei bine, dieta mea a fost deja schimbată: alimente mai puține și mai sănătoase (FDH), nimic comandat (fără fast-food, mai puține grăsimi), mai multe legume și fructe.
Casiopaia1962: Mama face la fel ca un bucătar, conducem o afacere de familie și lucrez între serviciu și bucătărie:) Greu de spus nu unor delicatese fine =)
Concluzia mea: Burtica a fost cauzata de lipsa exercitiilor fizice si de prea multe calorii.
. probabil ca nu.:-( Am încercat și eu, nu sunt tocmai grasă (90 kg la 1,83 m), dar burtica mea rămâne cu mine. Ai primit deja multe răspunsuri bune. Nu pot decât să fiu de acord. Salutări de la Nordlight;-)
întrebări similare
Cunosc pe cineva care este dependent de alcool. Bere bere toată ziua. În jurul ceasului. Este beat în fiecare zi, dar încă foarte subțire. Cum functioneazã? Berea nu te îngrașă?
Mă gândesc la ceva de ceva timp.
Oamenii care beau multă bere vor primi în cele din urmă o discuție.
Acum la întrebarea: Se poate întâmpla acest lucru și dacă aveți aceeași sumă
(Oamenii cu burta de bere beau lucrurile la litru) Bea ceai/apă/etc.?
Am doar 16 ani și am o soră de 18 ani. Mama a băut niște bere de ani de zile, dar nu s-a observat niciodată așa, dar a avut un accident de mașină odată (destul de inofensiv, din fericire, nu i s-a întâmplat nimic) și acolo a fost testată pentru alcool și a fost prea mult, așa că permisul de conducere i-a fost luat deocamdată.
La scurt timp după aceea, probabil că băuse bere în secret, ea a ascuns-o pentru că nu ar trebui să mai bea, din moment ce accidentul a vorbit-o și tatăl meu, dar nu a funcționat. Se întâmplă de câțiva ani. Ea bea în secret și tatăl meu încă nu știe nimic, doar eu și sora mea și nu putem vorbi cu nimeni despre asta. Asta ne deprime sehhhrrr și reacționez foarte sensibil la subiect atunci când o confrunt, pentru că am făcut asta de multe ori, dar ea se blochează mereu și devine mai tare când îi spun că trebuie să-și recunoască problema, dar niciodată din cauza alcoolului fizic, dar a devenit jignitor și mai tare.
Mi-a jurat să mă opresc de multe ori, chiar mi-a spus o anumită lună când a vrut să se oprească și totuși o face și astăzi.
Trebuie să spun că nu bea până nu este beată, dar totuși în fiecare zi și nu se poate lipsi. De îndată ce suntem la o petrecere mai mare, ea bea atât de mult acolo, că nu poate merge direct înainte. Nu am vorbit niciodată cu nimeni despre asta, cu excepția surorii mele. O ia mereu la chioșc, spune că cumpără țigări și apoi vine cu sticlele de bere și face asta în momentul în care tatăl meu nu este acolo.
Încet, nu știu ce să fac și sora mea la fel de puțin pentru că mama nu recunoaște asta pentru ea însăși, nu vorbim cu tatăl meu pentru că s-ar intensifica și ar da înapoi. Ați avut situații similare, ce ar trebui să facem? Vă mulțumesc, care ați citit totul până în acest moment, nu aș putea să-l fac scurt! Mulțumesc anticipat.
Am uitat să menționez că este încă o mamă foarte, foarte bună în viața de zi cu zi și este un model, cu excepția acestei probleme. În plus, am o legătură foarte bună cu ea și de multe ori râdem împreună, cu excepția subiectului.
salut vreau o burtă de bere, cineva are sfaturi despre cât durează să devin cu adevărat rotundă și cât trebuie să beau