Burtă plată Cele mai bune 5 curele pentru burtă pentru slăbit
Tendință de fitness: centurile abdominale promit o talie subțire - pe care o poți prezenta apoi în haine magice
Dacă vrei un stomac plat, trebuie să te bazezi pe o dietă sănătoasă și să faci mai multă mișcare. Sau cel puțin presupunerea. Cu toate acestea, dacă doriți să vă împingeți eforturile în mod eficient și să vă atingeți obiectivul mai repede, puteți susține antrenamentul cu diverse ajutoare. Așa-numitele centuri abdominale sunt la modă, de exemplu în timpul exercițiilor fizice și topiți tampoanele de grăsime de pe stomac ar trebui să plece. Vă prezentăm cele cinci cele mai bune centuri pentru abdomen în comparație și vă explicăm dacă puteți pierde în greutate cu ele.
Acestea sunt primele 5 centuri de talie în comparație
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
1. Stomac plat: centură abdominală cu efect de saună
Fie că faci jogging, antrenament cu greutăți sau yoga: centura neagră a taliei este ideală pentru antrenamentul tău preferat. Căldura se acumulează sub centura de neopren de înaltă calitate în timpul exercițiilor, ceea ce crește consumul de calorii și stimulează arderea grăsimilor. Dimensiunea centurii de transpirație poate fi adaptată individual corpului datorită dispozitivului de fixare cu velcro.
Apropo: Centurile de fitness pot fi purtate sub sau peste haine.
2. Tăietor de talie: curea de cale abdominală Beurer EM 37
Centura Beurer EM 37 de formă ergonomică oferă un plus de putere pentru talie și promovează mușchii abdominali definiți. Centura de formare este echipată cu patru electrozi care trimit impulsuri electrice (nu vă faceți griji, nu le puteți simți) și stimulează mușchii în timpul activităților de zi cu zi sau sportive. Acest antrenament special EMS (stimulare electronică a mușchilor) provoacă, de asemenea, mușchii adânci de pe abdomen. În acest fel puteți obține un stomac definit, plat mult mai repede.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Nu numai pentru femei: Centura de talie este potrivită și pentru bărbați.
3. Pierde greutatea pe stomac: centura sudoare VeoFit din neopren
Această centură de sudură pentru femei și bărbați are un raport bun preț-performanță și ajută la pierderea rapidă a grăsimii abdominale prin transpirație. Datorită materialului elastic, centura taliei se adaptează perfect corpului și nu se strânge.
La care se adauga: Tehnologia antiderapantă asigură o bună aderență și împiedică alunecarea centurii în timpul exercițiilor de fitness mai intense.
4. Pentru mușchii abdominali frumoși: centura abdominală electrică de la Slendertone
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Centura electrică de la Slendertone este versiunea de lux a centurii de cale abdominală și, potrivit producătorului, ar trebui să ofere mușchi abdominali mai fermi în patru săptămâni. Impulsurile electrice tensionează toate grupurile musculare de pe stomac în același timp.
Primă: În funcție de nivelul dvs. de fitness, puteți determina singur intensitatea antrenamentului.
5. Îndepărtați cu centura de talie: Centura de talie din neopren din Hoopomania
Această centură de fitness este un adevărat multi-talent: a fost dezvoltată pentru a preveni durerea și vânătăile în timpul antrenamentului cu cercul hula. Însă centura (disponibilă în diferite dimensiuni) nu este rezervată doar ventilatoarelor cu hula hoop: Centura de talie din neopren funcționează și cu orice alt antrenament și vă asigură că transpirați și puteți pierde în greutate mai repede datorită efectului său de încălzire.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Potrivit și ca centură de sarcină: Centura de fitness susține țesutul abdominal slăbit al gravidelor după naștere.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
De la slăbit la îmbunătățirea posturii: la ce bun este centura abdominală?
Acestea sunt toate avantajele pe care centura subțire le promite:
Slăbiți cu centura abdominală: centurile sudoripare stimulează arderea grăsimilor și ajută la drenarea țesutului
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Aplicare: Purtați o centură de talie - când și pentru cât timp?
Utilizarea centurii de fitness este foarte ușoară: este legată în jurul taliei și stomacului ca un corset și utilizată ca supliment la antrenamente. Dar cât timp trebuie să purtați de fapt centura de talie? Pe scurt:
- Centura de sudoare trebuie fixat peste stomac în timpul antrenamentului. Nu contează cât durează antrenamentul. Singurul lucru important este că utilizați instrumentul de fitness în mod regulat timp de câteva săptămâni. După cum sa menționat deja, acest lucru poate fi plasat direct pe piele sau peste îmbrăcăminte.
- Centura EMS este de obicei purtat pentru programe speciale de antrenament care durează 20-30 de minute. Este important ca centura să se așeze direct pe piele, deoarece aceasta este singura modalitate prin care centura musculară abdominală electrică își poate dezvolta efectul.
EMS vs. Centura de sudoare: Care este cea mai bună metodă a centurii abdominale?
Într-o comparație directă a diferitelor modele de centuri, promite și centura abdominală impulsurile electrice dau rezultate ușor mai bune, deoarece ajută în mod specific la construirea mușchilor din talie. Centurile sudoripare, pe de altă parte, sunt ideale pentru reducerea dimensiunii stomacului - dar nu sunt la fel de eficiente.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Concluzia BAZAAR: chiar poți pierde în greutate cu centura abdominală?
Centura abdominală este un extra extraordinar pentru antrenament. Cu toate acestea, nu trebuie să vă așteptați la minuni, deoarece indiferent dacă este vorba de centură de sudoare sau de corset electric: aparatul de tuns talia poate fi utilizat în mod regulat au de fapt un efect pozitiv asupra cifrei și greutății, dar pentru a slăbi cu adevărat, rămâneți Sport și o dietă echilibrată însoțitoare esenţial. Centura este întotdeauna acolo pentru a vă ajuta să slăbiți o investiție bună, pentru a vă apropia mult de corpul personal de vis.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile