Ca o plimbare de jumătate de oră Dieta filmului de groază Aceste zece filme te vor face să scapi de kilograme
Osnabrück. Un studiu arată: șocul rapid de a viziona filme de groază arde multe calorii. O realizare care îi face fericiți pe fanii genului și pe iubitorii de groază. Am enumerat pentru dvs. ce filme slăbesc cel mai repede. Filmul tău preferat este și el acolo?
Finalizați luna de încercare gratuită acum pentru a citi acest articol. Toate celelalte conținuturi de pe site-ul nostru și din aplicația „noz News” vă vor fi, de asemenea, disponibile.
Începeți luna de încercare gratuită acum!
Acest articol face parte din conținutul nostru Plus. Folosiți una dintre ofertele noastre pentru a citi imediat.
Dacă sunteți un iubitor al filmelor de groază, cu siguranță nu sunteți pe deplin familiarizați cu următorul scenariu: muzica se umflă, camera se strecoară încet în colțul unui coridor gol, întunecat și publicul așteaptă cu o inimă bătătoare să intre o figură înfiorătoare în fiecare secundă. Camera sare.
În colecția lor de astfel de scene, filmele de groază intră într-adevăr în impulsuri. Un studiu efectuat recent la Universitatea Westminster a constatat că acest lucru are și un impact asupra sistemului circulator și asupra arderii grăsimilor. În acest scop, zece persoane testate au fost monitorizate în timp ce vizionau diferite filme de groază.
Film înfricoșător ca și mersul pe jos o jumătate de oră
Frecvența cardiacă, absorbția de oxigen și numărul de calorii arse au fost măsurate și analizate. Rezultatul: la vizionarea unui film de groază, consumul mediu de calorii s-a dovedit a fi semnificativ mai mare decât în starea de repaus. Cantitatea este aproximativ comparabilă cu consumul pe care îl faci pe o plimbare de o jumătate de oră. Acest lucru se datorează în principal bătăilor accelerate ale inimii, care este cu adevărat condusă atunci când te forțezi să nu te uiți în altă parte în momentele de șoc. Cu mâinile în fața ochilor, efectul este mai mic.
Cele mai bune arzătoare de grăsime sunt din anii '80
Dar nu toate filmele de groază au același efect. Studiul a analizat consumul de calorii al diferitelor filme. Rezultatul: Cele mai înfricoșătoare și, prin urmare, și cele mai transpirate filme de groază provin din anii optzeci. Universitatea a înregistrat, de asemenea, ce film poate răsturna kilogramele cel mai repede și l-a compilat într-un clasament. Poate că și filmul tău de groază preferat este acolo!? În acest sens: fericită tremurând!