Cacao pentru a evita tulburările de ritm cardiac
Riscul de a dezvolta fibrilație atrială a fost redus cu 10-20% la persoanele care au consumat între 30 și 90 de grame de ciocolată pe săptămână.
Publicat la 30.07.2017 la 18:22, actualizat la 30.07.2017 la 18:29
Vești bune pentru gătitori. Ciocolata, deja renumită pentru stimularea meningelor, creșterea libidoului ..., se spune că previne apariția fibrilației atriale, cea mai frecventă tulburare a ritmului cardiac. Pentru a obține acest rezultat, cercetătorii danezi au urmărit timp de 13,5 ani mai mult de 55.000 de persoane cu vârste cuprinse între 50 și 64 de ani care au participat la un studiu privind dieta și cancerul. Aproape 3.400 de persoane au dezvoltat o aritmie în această perioadă. Dar, potrivit studiului publicat în jurnalul comercial Heart, riscul de a dezvolta fibrilație atrială a fost redus cu 10-20% la persoanele care consumau între 30 și 90 de grame de ciocolată pe săptămână (o baton de ciocolată cântărește de obicei 100 de grame). „Aceste rezultate sunt interesante și pot fi explicate prin efectele antioxidante și antiinflamatoare ale ciocolatei. Dar aveți grijă să nu o consumați în cantități mari, deoarece ciocolata este foarte bogată în calorii ", avertizează profesorul Deharo, cardiolog la spitalul Timone din Marsilia. Într-adevăr, creșterea în greutate este piatra de bază a fibrilației atriale, la fel ca diabetul.
Riscul de a avea un accident vascular cerebral
Principalul factor de risc pentru această tulburare de ritm care afectează 750.000 de persoane în Franța rămâne îmbătrânirea: după 80 de ani, una din zece persoane este afectată. Această patologie are ca rezultat contracția necontrolată a camerelor superioare ale inimii, ceea ce duce la contracția rapidă și neregulată a ventriculilor situați chiar sub atrii. Această contracție ineficientă va determina stagnarea sângelui la acest nivel, cu consecințele unei frecvențe cardiace reduse sau a unui risc de formare a cheagurilor de sânge responsabile de accident vascular cerebral. Se spune că fibrilația atrială crește riscul de a avea un accident vascular cerebral de 5 ori. „Este deosebit de periculoasă asocierea sa cu alți factori de risc vascular, cum ar fi hipertensiunea, diabetul, antecedentele de infarct miocardic, arteriopatia membrelor inferioare, vârsta. Toți acești factori ajung apoi să fie potențați ”, precizează profesorul Deharo.