Căderea părului - ceea ce este normal myHEALTH

Indicații și mijloace de cădere a părului

Pe scurt

Oamenii pierd până la 100 de fire de păr pe zi. Căderea părului peste această valoare orientativă ar trebui să fie clarificată de un medic.
Modificările hormonale și malnutriția pot fi cauzele căderii părului.
Feriți-vă de ingredientul activ finasteridă! Poate fi teratogen.

Toată lumea pierde o anumită cantitate de păr în fiecare zi. Dar cum observați dacă propria cădere a părului se încadrează în limitele normale sau dacă este nevoie de acțiune? Este întotdeauna recomandabil să reflectezi asupra propriului stil de viață.

Toată lumea pierde o anumită cantitate de păr în fiecare zi. Dar cum observați dacă propria cădere a părului se încadrează în limitele normale sau dacă este nevoie de acțiune? În orice caz, este indicat să reflectezi asupra propriului stil de viață. În acest fel, puteți urmări rapid cauzele căderii părului.

Păr! Păr peste tot! Se întind în chiuvetă, pe pernă sau atârnă în periuță. Frica de a-și găsi părul în alte locuri decât pe propriul cap este mare. Mulți oameni cred că suferă de căderea părului, deoarece pierderea pare imensă din punctul lor de vedere. Cu toate acestea, căderea părului este destul de normală până la un punct și nu ar trebui să fie un motiv de panică. Este important să știți ce înseamnă „normal” și cum să recunoașteți căderea îngrijorătoare a părului.

70 până la 100 de fire de păr pe zi

Cercetătorii și medicii vorbesc în mod normal despre o cădere a părului de până la 100 de fire de păr pe zi. Sună foarte mult, dar nu este. Mai ales atunci când consideri că o persoană are în medie între 90.000 și 150.000 de fire de păr. Blondele cu până la 150.000 de păr sunt primii, urmate de bărbați și femei cu păr brun sau negru (110.000). În medie, roșcatele (90.000) au cea mai mică cantitate de păr pe cap.

Percepția acestei căderi a părului variază, de asemenea, în funcție de lungimea părului, deoarece mai ales femeile cu păr lung și întunecat pierd 100 de fire de păr pe zi mult mai dramatic decât persoanele cu o tunsoare scurtă. Deci, se întâmplă ca multe femei să se teamă de periaj, deoarece se așteaptă să scoată părul în plus. Cu toate acestea, dacă îți pieptenești părul cu grija cuvenită, nu ai de ce să te temi. În mod normal, atunci când vă periați, cade doar părul care altfel.

Testul de tragere

Este ușor să determinați singuri dacă cade o cantitate excesivă de păr: dacă apucați un fir mic cu două degete, trageți ceva pe el și observați că este ușor să furați părul, acesta este un semn care ar trebui să inspire îngrijorare. Desigur, testul de tragere trebuie făcut fără rupere și, mai presus de toate, nedureros.

Căderea părului: cauze hormonale sau emoționale

În timp ce la bărbați apar pete chele pe partea din față sau din spate a capului, părul cade uniform la femei. Capul părului se simte, în general, mai subțire și pierde densitatea. Oricine are senzația că pierde o cantitate disproporționată de păr ar trebui să acorde atenție diverșilor factori. Stresul brusc din viața de zi cu zi poate promova căderea părului și îl poate provoca rapid.

Dacă observați că un factor decisiv în căderea disproporționată a părului ar putea fi în special stresul, ar trebui să îl reduceți cât mai repede posibil sau să ajungeți la partea de jos a întrebării „de ce”: Ce mă deranjează? De ce face asta Exercițiile fizice și aerul proaspăt ajută și sunt foarte eficiente în reducerea stresului. Dacă pierderea părului este legată de stres, aceasta se va diminua în perioadele de relaxare.

La femei, alți factori pot juca un rol major: în timpul sarcinii sau în timpul menopauzei, căderea părului poate apărea mai frecvent. Acest lucru este legat de scăderea hormonului feminin estrogen.

Cauze de sănătate ale căderii părului

Cu toate acestea, simptomele carențiale datorate unei diete unilaterale pot duce, de asemenea, la formarea de pete luminoase la ambele sexe. Deficitul de fier, în special, poate juca un rol. Un adult ar trebui să consume zilnic aproximativ 15 miligrame de fier. Acesta este aproximativ echivalentul a 500 de grame de spanac sau 150 de grame de soia.

Cu toate acestea, în câteva cazuri, factorii externi sunt decisivi. Căderea ereditară a părului este mult mai frecventă. Cauza pierderii ereditare a părului este o supra-sensibilitate a rădăcinilor părului la hormonii sexuali masculini, așa-numiții androgeni. Dihidrotestosteronul (DHT) este în principal responsabil de acest lucru. Această sensibilitate este moștenită și afectează două treimi din toți bărbații și o treime din toate femeile

În general, este recomandabilă o auto-analiză precisă, deoarece mai ales dacă observați sau bănuiți că pierderea excesivă a părului este legată de un nou mod de viață, puteți contracara singuri căderea părului făcând o modificare corespunzătoare.

Prezenții căderii părului

De multe ori corpul nostru ne trimite semnale înainte de a se produce căderea părului. Un vestitor important al acestui lucru este, printre altele, producția excesivă de sebum. Sebumul de pe scalp determină înfundarea foliculilor de păr. Poate apărea și mătreață bruscă. Motivele pentru mătreața bruscă pot fi utilizarea produselor cosmetice inadecvate, pe de o parte, sau o scădere a apărării scalpului sau o supraproducție de sebum, pe de altă parte. În general, mătreața este un semn al scalpului uscat și poate apărea și în funcție de sezon. Precauția este necesară numai în cazul unei apariții surprinzătoare și bruște. Părul plictisitor, plictisitor și fragil poate indica, de asemenea, că pierderea părului este iminentă. În general, dacă calitatea și aspectul părului se schimbă surprinzător, trebuie contactat un dermatolog, deoarece orice reducere a calității părului poate indica o pierdere iminentă.

Opțiuni de terapie medicală

Dacă toate semnele indică faptul că pierderea părului se află în afara intervalului normal, este recomandabil să consultați un medic. El este cel mai în măsură să evalueze cauzele și cum să contracareze căderea părului. Tratamentul cu minoxidil este de obicei recomandat. Ingredientul activ este utilizat în medicamente ca spray pentru uz extern și poate opri sau încetini în special pierderea ereditară a părului.

Finasterida, care este utilizată sub formă de tablete, promite un tratament la fel de eficient. Acest ingredient activ determină organismul să producă mai puțin testosteron, care poate fi parțial responsabil pentru căderea părului. Finasterida este potrivită numai pentru tratament la bărbați. Femeile nu ar trebui să o ingereze sau să intre în contact cu comprimate zdrobite sau rupte, deoarece finasterida poate fi teratogenă.

Cu ambele metode de tratament, simptomele se pot agrava inițial ca urmare a pierderii temporare a părului la începutul terapiei. Cu toate acestea, acest așa-numit fenomen de vărsare arată că tratamentul funcționează și este un semn bun. Dacă cineva este afectat de un astfel de pretins retrograd, este important deci să nu te descurajezi și să ai răbdare.

Nota editorului

Ingredientul activ finasterid poate provoca reacții adverse grave, cum ar fi impotența, depresia și concentrația slabă. Dacă aceste simptome persistă chiar și după întreruperea tratamentului sau chiar apar doar după aceea, medicii vorbesc despre sindromul post-finasterid. Acest lucru nu a fost încă cercetat în mod cuprinzător și este în prezent (începând cu 10/2018) subiectul științific și în unele țări precum Germania și SUA, de asemenea, discursul juridic.