Cafeaua antiglonț slăbește Asta se află în spatele mitului
Atât de ușor, atât de bun. Cafeaua antiglonț este gata în cel mai scurt timp. Dacă nu dețineți un mixer, puteți utiliza, de asemenea, un blender manual sau un spumant de lapte pentru a conferi băuturii consistența cremoasă.
Așa s-a născut Bulletproof Coffee
Rețeta pentru cafea antiglonț circulă de ani de zile pe internet. Tradus, totul înseamnă „cafea antiglonț”. Rețeta se întoarce la Dave Asprey, descris ca un „guru al stilului de viață” de revista Men's Health. În călătoriile sale prin Himalaya, a cunoscut o băutură care este făcută din ceai și unt și din care a putut obține tot felul de efecte pozitive.
Întorcându-se din călătorii, a încercat să „recreeze” băutura, unde a constatat că efectele pozitive sunt cele mai evidente atunci când se folosește cafea în loc de ceai. S-a născut Bulletproof Coffee, ceea ce l-a făcut celebru pe Asprey.
Imagine a buletinului informativ de rețete pentru femei
Rețete fine, simple și rapide? Apoi, înregistrați-vă acum pentru imaginea buletinului informativ despre rețeta femeii. Cele mai bune rețete ale săptămânii vi se vor trimite apoi prin e-mail și gratuit.
Dar: ce face ca această cafea idiosincratică să fie atât de specială?
Cafea antiglonț: Beneficiile băuturii
- Băutura acționează ca un substitut pentru micul dejun. Organismul trebuie să renunțe la carbohidrați, ceea ce înseamnă că organismul trebuie să înceapă să ardă grăsimi imediat.
- Oricine apreciază altfel o dietă săracă în carbohidrați sau ketogenă va beneficia cel mai mult de băutură.
- Grăsimile conținute (în special uleiul MCT) furnizează energie creierului și corpului.
- Concentrația, atenția și rezistența ar trebui să crească.
Chiar este cazul? Opiniile de pe internet variază foarte mult: unii sunt entuziasmați de efect și de fapt pierd în greutate, alții consideră că gustul este dezgustător, apoi le este foame repede și nu pot înregistra alte efecte pozitive.
Deci, dacă funcționează sau nu, pare să difere de la o persoană la alta și trebuie testat până la urmă într-un autotest.
Cafeaua antiglonț poate fi găsită pe nenumărate portaluri ale dietei Paleo, dietei ketogene și, de asemenea, în forumurile cu conținut scăzut de carbohidrați. Puteți găsi multe alte idei pentru a începe o dietă săracă în carbohidrați în videoclipul nostru:
Sfaturi pentru dieta saraca in carbohidrati
Alegerea băuturilor potrivite joacă într-adevăr un rol important în pierderea în greutate. De exemplu, zeama susține linia subțire, iar laptele poate ajuta și la scăderea în greutate. Există, de asemenea, diverse ceaiuri subțiri, inclusiv ceaiul verde cu gheață pe care starurile de la Hollywood îl jură.
Da, chiar și „băuturile răcoritoare” de casă pot da slănină un impuls. Cu noi puteți afla cum să preparați băutura de trend "Switchel" și, de asemenea, limonada subțire cu ghimbir.
Puteți găsi, de asemenea, multe ghiduri și rețete inspiratoare pentru tot felul de băuturi pe pagina noastră de subiecte.