Caiet de hrană Jurnal Healty - MiamNutrition

caiet

Ghid practic cu sfaturi pentru a vă ușura viața de zi cu zi:

  • 134 pagini de copertă
  • Sfaturi săptămânale
  • sfaturi
  • Rapoarte personale
  • Grile de meniu
  • Idei de rețete
  • Legume și fructe de sezon
  • Urmărirea obiceiurilor

descriere detaliata

Ar fi nevoie de 21 de zile pentru a crea un nou obicei ... 90 pentru a-l ancora cu adevărat pe termen lung.

Healthy Food by MiamNutrition Notebook este un instrument esențial pentru a vă permite să redați puterea farfuriei! Acest caiet vă va însoți zilnic în tranziția alimentară cu 52 de sfaturi săptămânale pe tema alimentelor.