Calanetică c; este distribuit!
Salutare tuturor
Am văzut că unii întrebări au vrut să redeschidă o discuție despre această metodă, așa că mă țin de ea.
Am cumpărat cartea acum câteva luni, la început am citit-o mai mult decât am practicat-o, nu mi s-a părut evident. Apoi am făcut 2 ore de calanetică pe săptămână timp de o lună și jumătate și apoi nimic din cauza unei scăderi a moralului. dar rezultatele au fost cu adevărat uimitoare!
azi moralul este mai bun și așa am făcut 1 oră sâmbătă și programul de 1/4 oră duminică. în seara asta re-1/4 de oră.
Cred că, fiind diligenți, rezultatele sunt acolo. pe de altă parte c adevărat că c super ch. furnică ca exo, dar hei, nu o putem avea în curând, pur și simplu puneți niște muzică!
Precizez că nu am nicio greutate de slăbit, dar pe de altă parte, de la sarcină, mă simt moale la cap!
randul tau acum
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Callanetic
ah ! este la timp ! în această seară voi face o sesiune cu un prieten. are 3 casete pline. îmi va face bine corpului meu. pentru că sunt rupt am muncit prea mult muscu. Am de gând să întind mușchii. Va fi grozav ! mi-a confirmat că 1 oră de calanetic este egală cu 6 ore de întărire. în ceea ce te privește. pozitiv. nu trebuie să renunțe niciodată. să-ți faci timp să ai grijă de tine și de corpul tău este un moral sigur. deci mergi pentru asta.