Calorii cartofilor după gătit
Bună ziua, gătesc în prezent 300g cartofi, crudi au în jur de 70 de calorii la 100g. Mi-ar plăcea să mănânc 250g din el mai târziu, se mai potrivesc caloriile dacă mănânc 250g de cartofi fierți sau este mai mult pentru că cartofii devin mai ușori sau ceva similar? mulțumesc anticipat!
3 răspunsuri
Gătitul nu schimbă greutatea sau ingredientele cartofilor. de ce o asemenea „numărare a mazărei” din cauza câtorva grame? a mânca este distractiv, care este dominat de masa de calorii și cântarele de bucătărie?
indiferent dacă este crud sau gătit. Cartofii au întotdeauna același număr de calorii
nu atunci când sunt decojite. atunci puteți vedea apa tulbure după fierbere. aceasta este puterea conținută
Cu toate acestea, Velust este neglijabil și poate fi neglijat
și arunci 50g?
Ești sigur chiar și după gătit? Nu, sunt pentru o salată
lucrul este că 300 de cartofi ar putea fi mai puțini după gătit
sau absorb apa si sunt apoi 400g
trebuie să cântăriți, dar 100g sunt 100g
întrebări similare
Salut! dacă doriți să numărați caloriile (nu, nu să slăbiți, ci să vă îngrășați!), trebuie să legați informațiile despre gram de produsul brut sau de cel gătit? Nu spun pe ambalaj dacă aceasta este informația de ex. 100g este orez gătit sau nefiert - orezul cântărește diferit în funcție de faptul că este gătit sau nu. Am aceeași problemă cu cartofii, de exemplu. există informații despre calorii pe care le găsiți pentru cartofii fierți sau pentru cartofii crudi? pierde orezul, cartofii etc. calorii prin gătit/coacere? ar fi foarte recunoscător pentru răspunsuri!
În acest moment caut calorii pentru o farfurie de spaghete, pentru care fddb dă 150 kcal pentru 100g de paste fierte. Pe ambalajul pastelor există aproximativ 350 kcal pentru 100g de paste. Consumul de apă scade atât de multe calorii în timp ce gătești? Inițial am vrut să știu câte calorii au 2 farfurii de spaghete fierte. Mulțumesc mult!