Calorii Magdalenei pe dietă

Bine ați venit pe site-ul meu. Numele meu este Romain, am 27 de ani și am slăbit definitiv peste 30 de kilograme. Pentru a afla mai multe despre călătoria mea, urmați acest link. Vă doresc o vizită plăcută și o lectură bună !

magdalenei

Sub forma unei bărci mici, madeleina este un tort spumant și destul de rapid de pregătit. Se compune din ouă și unt, pe de o parte. Acest lucru face ca pasta sa să fie atât de netedă, dar și coaja de portocală sau chiar lămâie pentru partea dulce. Uneori poate fi umplut chiar cu ciocolată.

Deși aceste citrice nu sunt calorice, madeleinele sunt fabricate în principal din unt. Un ingredient care face din madeleină o gustare bogată în calorii. Iată detaliile contribuțiilor sale nutriționale la 100 g:

  • Calorii: 472 kcal (118 kcal pe 1 porție de 25 g)
  • Proteine: 6 g (1,5 g pentru 1 porție de 25 g)
  • Carbohidrați: 49 g (12,25 g pentru 1 porție de 25 g)
  • Grăsime: 28 g (7 g pentru 1 porție de 25 g)