Cancer - prevenirea și depistarea precoce a centrelor medicale ACAMED

O treime din toate cazurile de cancer ar putea fi prevenite prin schimbarea comportamentului și evitarea riscurilor. Următoarele sunt cele mai importante măsuri recomandate de Codul european împotriva cancerului pentru a reduce riscul de cancer:
- Nu fuma
- Dieta echilibrată cu multe legume și fructe
- Regular și mult exercițiu
- protecție solară consistentă
- puțin alcool
- Evitați influențele nocive asupra mediului (de exemplu azbest, dioxine etc.)
Depistarea precoce a cancerului
Detectarea precoce nu poate preveni cancerul. Dar cu cât este descoperit mai devreme un cancer, cu atât sunt mai mari șansele de supraviețuire în general. Unele tipuri de cancer au o predispoziție genetică. Aceasta înseamnă că, dacă unul dintre membrii familiei dvs. imediate se îmbolnăvește, este posibil să aveți un risc crescut. Dar ce examinări sunt utile pentru ce tipuri de cancer? Vă recomandăm următoarele măsuri de depistare precoce a cancerului.
Contactați medicul generalist dacă aveți întrebări. El vă va sfătui cu privire la investigațiile necesare. Cifrele de mai jos se referă la populația elvețiană.
Cancer mamar
Cancerul de sân este cel mai frecvent tip de cancer și cauza morții cauzate de cancer la femeile din Elveția. În fiecare zi, 15 femei dezvoltă cancer de sân și 1.400 de persoane mor din cauza bolii în Elveția în fiecare an. Aproximativ 80% dintre femeile bolnave au peste 50 de ani. Bărbații o primesc rar.
Poti sa faci asta:
- Aflați dacă rudele apropiate au dezvoltat cancer de sân. Acesta este un semn al unui risc crescut de a dezvolta singur cancer de sân.
- Mamografia este recomandată la fiecare 2 ani pentru toate femeile cu vârsta peste 50 de ani
- Verificați-vă regulat sânul pentru orice întărire nodulară.
Cancer de colon
Cancerul de colon este al treilea cel mai frecvent cancer și a doua cauză principală de deces prin cancer.
1.700 de persoane mor în Elveția în fiecare an. Diagnosticul se face la 4100 de persoane pe an în Elveția. Cancerul de colon se dezvoltă de obicei din creșteri benigne ale membranei mucoase, numite și polipi.
Poti sa faci asta:
- Contactați un medic dacă aveți următoarele simptome: sânge în scaun, scădere neclară în greutate, disconfort persistent cu mișcările intestinale (de exemplu, dorința de a defeca fără a vă putea opri), dureri abdominale persistente, modificări ale obiceiurilor intestinale
- "Test de sânge în scaun" anual de către medicul de familie
- De la vârsta de 50 de ani colonoscopie (= colonoscopie) de către un specialist gastrointestinal (gastroenterolog). Polipii și tumorile mici pot fi îndepărtate direct.
Cancer cervical
În fiecare an, 5000 de femei sunt diagnosticate cu o etapă precanceroasă. Datorită măsurilor naționale de prevenire și astfel stabilite proceduri de detectare timpurie și terapeutice (conizare), mai puțin de 250 de femei dezvoltă cancer de col uterin în fiecare an. Aproape toate persoanele cu cancer de col uterin sunt infectate cu HPV (virusul papiloma uman). Acestea sunt de obicei transmise sexual.
Poti sa faci asta:
- Vaccinarea împotriva HPV (Gardasil® sau Cervarix®) între 11-26 ani
- Frotiu regulat de cancer cu ginecologul (inițial anual, apoi la fiecare 3 ani)
- Utilizarea prezervativelor în timpul contactului sexual
Cancer de piele
Există diferite forme. Cel mai periculos este acela Melanom și se numește cancer de piele neagră. În Elveția, 2400 de persoane dezvoltă melanom în fiecare an. 300 de oameni mor din cauza asta.
Sunt mai frecvente, dar mai puțin periculoase Spinalioma si Basaliom. În fiecare an, în jur de 25.000 sunt diagnosticați cu un carcinom cu celule bazale sau carcinom cu celule spinale. Principala cauză a cancerului de piele este radiația UV.
Poti sa faci asta:
- Protecție solară consistentă (cremă de soare cu factor de protecție solară ridicat, pălărie solară, rămâneți la umbră, evitați soarele de la prânz)
- Evitați arsurile solare (= leziuni ale pielii legate de soare): risc pentru tipurile de piele echitabile și pentru copii
- Nu în solar
- Verificați „semnele de naștere” vizibile folosind regula ABCDE și arătați rezultatele vizibile unui medic.
- A. = Asimetrie
- B. = Limitare
- C. = Colorit (culoare)
- D. = Diametru (dimensiune)
- E. = Sublim
Cancer de plamani
În fiecare an, 3.700 de persoane dezvoltă cancer pulmonar. 2900 de oameni mor din cauza asta. 90% din boală va trece Fum de tigara declanșat; tot prin fumatul pasiv. Alți factori de risc sunt praful fin, azbestul, radonul, arsenicul, gudronul, funinginea. Simptomele posibile sunt pierderea generală a forței și oboselii, pierderea în greutate nedorită, tuse cronică cu spută și dificultăți de respirație. Unele tipuri de cancer pulmonar par să aibă o frecvență familială.
Poti sa faci asta:
- Renunță la fumat. Reducerea țigărilor nu este o alternativă!
- Evitați fumul de tutun în jurul copiilor
Cancer de prostată
Cel mai frecvent tip de cancer la bărbații cu 6000 de persoane infectate în fiecare an. 1300 de bărbați mor de cancer de prostată. Practic, cancerul de prostată crește foarte încet.
Poti sa faci asta:
- Aveți cancer de prostată în familie? Apoi, verificați-vă în mod regulat.
- Se recomandă examinări regulate de la vârsta de 50 de ani
- Examen rectal digital
- Măsurarea nivelului PSA (antigen specific prostatei)
Din păcate, valorile PSA sunt adesea incorect crescute, de exemplu datorită inflamației, măririi prostatei, ciclismului mai lung sau raportului sexual până la 2 zile înainte de examinare. Spre deosebire de trecut, un program sistemic de detectare timpurie nu mai este recomandat. Cu toate acestea, investigațiile menționate mai sus pot fi de ajutor dacă sunt interpretate corect. Lăsați-vă medicul de familie să vă sfătuiască.
Pentru mai multe informații, urmați aceste linkuri:
Multe mulțumiri următorilor experți pentru cooperarea lor tehnică: