Când începeți o cură de detoxifiere
Dacă sunteți pe această pagină, există șanse mari să doriți să începeți o cură de detoxifiere, dar nu știți exact când să o începeți.
Trebuie să o faci primăvara? In vara ? Toamna ? In iarna ?
Ei bine, asta e bine, exact asta vom vedea în acest articol !
Când este cea mai bună perioadă pentru o cură de detoxifiere ?
Răspunsul meu vă poate surprinde, dar nu există un răspuns universal.
Cel mai bun moment este pur și simplu când simți nevoia.
Poate că în ultimele luni, te simți obosit, balonat, stresat, te îmbolnăvești adesea, ai câștigat câteva kilograme dintr-o dietă proastă ... și simți că organismul tău are nevoie de puțin ajutor pentru a elimina toate deșeurile acumulate.
Dacă da, este esențial să vă ascultați corpul.
Indiferent de sezon.
Acum, că știi că cel mai important lucru este să te ascult, te pot sfătui cu privire la anumite anotimpuri pentru cure.
Pentru că da, există multe anotimpuri mai potrivite decât altele.
Cele 3 sezoane recomandate
Este de preferat să faceți o cură de detoxifiere fie primăvara, toamna și, eventual, vara.
- În primăvară
Primăvara este probabil cel mai bun anotimp deoarece permite corpului tău să se regenereze pentru a începe bine anul și mai ales pentru a evacua toate toxinele acumulate iarna.
Nu degeaba spunem că facem curățenia de primăvară !
Toamna este al doilea sezon preferat pentru că eliberează corpul de tot excesul acumulat în timpul sărbătorilor.