Când mâncarea devine un blestem - Bremen Districtul de Nord-Curier - WESER-KURIER
Schwachhausen. Mâncare excesivă, mâncare excesivă, exerciții fizice excesive, foamete, diete nereușite. Când mâncarea devine un blestem, singurătatea vine adesea la sfârșit. Grupul anonim de auto-ajutor FA (Food Addicts In Recovery Anonymous) oferă o cale de întoarcere. Sâmbătă, 24 septembrie, persoanele dependente de alimente care își recuperează povestesc experiențele și îndoielile, speranțele și forțele nou dobândite.
Schwachhausen. Mâncare excesivă, mâncare excesivă, exerciții fizice excesive, foamete, diete nereușite. Când mâncarea devine un blestem, singurătatea vine adesea la sfârșit. Grupul anonim de auto-ajutor FA (Food Addicts In Recovery Anonymous) oferă o cale de întoarcere. Sâmbătă, 24 septembrie, persoanele dependente de alimente în recuperare își împărtășesc experiențele și îndoielile, speranțele și forțele nou dobândite.
La sfârșit, ea cântărea 121 de kilograme și avea 1,70 metri înălțime. Drept dovadă, Monika L. (numele schimbat) alunecă o fotografie peste masă: O femeie grasă, cu o cămașă largă, stă pe plajă. Postura ta pare incomodă și incomodă. „Pe atunci eram dependent de mâncare”, spune tânărul de 48 de ani. „Am încercat de toate: hipnoza, dietele, psihoterapia, gătitul cu cinci elemente și dietele grupelor sanguine”, enumeră Monika L. Nimic nu a ajutat. "Trebuia mereu să mănânc. Aveam un kebab într-o mână și volanul în cealaltă, felul în care conduceam o mașină era aproape criminal", își amintește ea.
Tensiunea arterială ridicată, problemele cardiace, respirația scurtă și izolarea socială i-au determinat să găsească o nouă cale de ieșire din dependența lor. Ea a solicitat ajutorul unui grup de sprijin anonim pentru persoanele dependente de alimente în recuperare. După doar zece luni, ea cântărea cu 53 de kilograme mai puțin. Dar ceea ce este mult mai important pentru Monika L .: își păstrează greutatea de șase ani. Ceea ce sună atât de simplu a fost posibil doar cu un plan strict de mâncare și un însoțitor. O persoană afectată care nu mai mâncase de cel puțin 180 de zile era întotdeauna alături de ea.
Fără zahăr, fără alcool este încă regula astăzi. „Doar pentru astăzi” este un principiu important în program care o ajută să persevereze. Monika L. trebuie să-și amintească din nou și din nou că poate cădea repede în vechile obiceiuri alimentare. „Dacă mănânc o bucată de ciocolată, nu mă voi opri”, spune ea. Noua satisfacție de sine dobândită cu care abordează prietenii și familia îi oferă o mare motivație. Ea a primit motivație mai presus de toate de la fiul ei, care a declarat cu directitudinea unui tânăr de 15 ani: „Mereu mi-a plăcut foarte mult.
Sandra E. (numele a fost schimbat) a fondat grupul de auto-ajutorare acum doi ani la Schwachhausen. Participarea este gratuită și pe bază de donație. Tânăra de 33 de ani era dependentă de droguri până când și-a mutat dependența de la droguri la alimente. Nu a trebuit niciodată să se lupte cu supraponderalitatea, ci cu o imagine de sine distorsionată: „M-am gândit întotdeauna: cu doar trei kilograme mai puțin, atunci totul va fi bine” La vârsta de unsprezece ani, a încercat să-și controleze greutatea cu mai puțină mâncare. Apoi a existat exerciții fizice excesive și gândul constant de a mânca și a arde calorii. Ea face parte din programul FA de șapte ani. „Acesta nu este un program de dietă și nici noi nu suntem o sectă”, explică Sandra E. Ea descrie lucrarea în grup ca fiind spirituală.
Aproximativ 20 de participanți cu vârsta cuprinsă între 20 și 60 de ani se întâlnesc o dată pe săptămână, își povestesc reciproc poveștile de viață sau abordează un subiect, de exemplu toleranța sau dependența de alte persoane. Este important să recunoaștem că o problemă cu alimentația nu este o slăbiciune morală, ci este recunoscută ca o boală, subliniază Sandra E. Sentimentul de a nu fi singură, indiferent dacă este bulimic, anorexic sau dependent, ajută enorm. „Bărbații sunt rareori acolo, dar întotdeauna bineveniți”, spune Sandra E.
Participarea la grup nu este obligatorie. Întâlnirile au loc în fiecare luni de la ora 19, în locul de întâlnire al DRK, Casa II din Wachmannstraße 9a.