Când respirația se termină Creierul; Psiho
Respirație scurtă, senzație de sufocare, anxietate incontrolabilă ... Bolile respiratorii provoacă suferințe psihologice deosebit de intense. Cum să-l ușurezi ?
În timpul unui atac de astm, respirația devine șuierătoare și dificilă din cauza unei contracții a bronhiilor. Acestea din urmă sunt apoi dilatate cu medicamente administrate cu un inhalator.
Când respirația devine o luptă, o durere, viața se micșorează în jurul acestei respirații lipsă. Prin acești termeni, Fundația Breath, care finanțează cercetarea în domeniul patologiilor respiratorii, subliniază cât de dificil este să trăiești aceste boli. În formele severe, de fapt, anxietatea devine permanentă și stresul invadează vorbirea pacientului („mă sufoc”, „aerul nu intră pe deplin”, „Mi-e teamă” ...). În acest sens, un curent recent de gândire consideră că gestionarea suferinței respiratorii este un drept fundamental al omului, la fel ca cel al durerii, și că eșecul în această îngrijire nu este doar o greșeală. Medicală, ci și socială.
Din păcate, aceste patologii nu sunt deloc rare: se estimează că aproape 10 milioane de francezi sunt afectați de boli respiratorii cronice. Astmul este numărul unu, cu 4 până la 5 milioane de pacienți. Se caracterizează prin atacuri recurente, în care respirația devine dificilă și neregulată datorită inflamației și îngustării anormale a bronhiilor, adesea cauzată de un alergen (praf, polen, păr de animale, acarieni etc.). Boala pulmonară cronică este pe locul doi (3 până la 4 milioane de persoane afectate). În această boală, cauzată de fumul de tutun, există inflamația bronhiilor și distrugerea plămânilor; respirația „se sfărâmă” treptat și devine scurtă și dureroasă, până la punctul în care cel mai mic efort se transformă în calvar. Există multe alte tulburări respiratorii, indiferent dacă sunt cauzate direct de leziuni ale plămânilor și bronhiilor sau de o consecință secundară a altor patologii, cum ar fi insuficiența cardiacă, obezitatea sau bolile neuromusculare (miopatie, scleroză laterală amiotrofică ...).
Aceste dificultăți de respirație sunt grupate împreună sub numele de "dispnee". În unele dispnee, cum ar fi astmul, există leziuni reale ale sistemului respirator, dar în altele, cum ar fi sindromul de hiperventilație, acest lucru nu este cazul. Pacienții cu acest sindrom se plâng că au probleme cu respirația, deși nu au boli pulmonare sau cardiace care ar putea explica dificultăți de respirație. Potrivit unor medici, problema provine din percepția anormală a informațiilor respiratorii care ar trebui filtrate: pacienții mai des decât în medie își „simt” respirația trecând prin bronhiile sau plămânii, își imaginează o boală, apoi încep să respire. Suferință și hiperventilare.
Cea mai gravă suferință psihologică posibilă
În general, atunci când creierul realizează - sau crede - că sistemul respirator eșuează, este panică! Pacientul experimentează o senzație care seamănă cu durerea, dar care este probabil mai gravă, prin faptul că este întotdeauna și foarte rapid asociată cu o durere intensă de moarte. Își simte viața amenințată, fără cea mai mică posibilitate de control; aceasta este cea mai gravă suferință psihologică posibilă, care a fost înțeleasă de secole de către torționarii de toate dungile, care au folosit diferite tehnici de înecare simulată.
Mulți pacienți dezvoltă apoi tulburări de stres post-traumatic atunci când tratamentul durează mult până când funcționează sau, mai rău, când dispneea este nerecunoscută din cauza incapacității de a vorbi. Exemplul tipic este cel al pacienților spitalizați și tratați cu asistență respiratorie insuficientă. Abia începem să ne dăm seama de amploarea problemei, care este mult mai comună decât credeam.
Tulburarea de stres post-traumatic îi determină pe acești pacienți să anticipeze prost: simplul fapt de a privi o scară îi face să fie angoși și fără respirație, chiar dacă nu au pus piciorul pe primul pas. Drept urmare, își adaptează viața, își schimbă obiceiurile, renunță la anumite activități: este necesar cu orice preț să prevenim dispneea să se repete, pentru a evita expunerea din nou la această suferință. Dar când renunțările necesare sunt prea mari, se instalează depresia.