Vom putea în curând să simulăm l; efectul postului Știință și Viitor
Postat pe 08.05.2020 la 15:00

Un tratament ar putea acționa asupra unei enzime responsabile de reglarea proliferării și creșterii celulare. Explicații.
Se consideră că postul intermitent promovează sănătatea și longevitatea.
Ce ar reduce incidența bolilor cronice, inclusiv a cancerului și a obezității, în timp ce crește longevitatea? Post intermitent! Adică alternând perioade scurte (șase ore) în care mâncăm cu perioade mai lungi (optsprezece ore) când nu mâncăm, în timp ce continuăm să bem. Sau mănâncă cinci zile până îți este foame, apoi, timp de două zile, mănâncă o singură masă ușoară.
Scade rezistența la insulină
Acest ritm ar promova sănătatea și longevitatea în conformitate cu concluzia unei meta-analize ample publicată la sfârșitul anului 2019 în New England Journal of Medicine de Rafael de Cabo, de la Institutul Național American de Îmbătrânire și Mark Mattson, de la Laboratorul de Neuroștiințe de la Universitatea Johns Hopkins din Baltimore (Statele Unite). Restricția calorică crește longevitatea șobolanilor cu 14-45% conform studiilor și a șoarecilor cu 4-27%. La om, ar scădea rezistența la insulină (care favorizează diabetul) și dislipidemia (nivel anormal de lipide din sânge), hipertensiunea, inflamația și obezitatea.
Pe baza acestei observații, este explorată o altă cale: ar putea exista un tratament care să imite efectele postului? Acesta este obiectivul lui Joan Mannick, cofondator al laboratorului de biotehnologie res-TORbio din Boston (Statele Unite), care se concentrează pe o categorie de medicamente numite „inhibitori mTor”, numită după o enzimă responsabilă în special de reglarea proliferării celulare și creştere. „Știm că postul provoacă inhibarea acestuia”, explică cercetătorul. Când substanțele nutritive se epuizează, mTor se culcă, determinând celulele să „salveze” celulele. Dar odată cu vârsta, reglarea mTor ar fi mai puțin bine, de unde și interesul unei substanțe care ar inhiba-o artificial.
Ce ar reduce incidența bolilor cronice, inclusiv a cancerului și a obezității, în timp ce crește longevitatea? Post intermitent! Adică alternând perioade scurte (șase ore) în care mâncăm cu perioade mai lungi (optsprezece ore) când nu mâncăm, în timp ce continuăm să bem. Sau mănâncă cinci zile până îți este foame, apoi, timp de două zile, mănâncă o singură masă ușoară.