Cântărirea cărnii - Dieteticii noștri vă sunt alături!

Carnea cântărită

Puteți elimina orice îndoială cu privire la cântărirea cărnii: a fost cântărită crudă sau gătită ?

Vă mulțumim pentru răspunsuri

ok yayane, mulțumesc pentru precizie.

Deci, dacă înțeleg corect timp de 3 zile de când am început, mi-am cântărit întotdeauna mâncarea nepreparată, cu excepția pastelor. deci 150g de filete crude echivalează cu mai puțin! Dar dacă urmez rezonarea, cantitatea este imensă pe farfurie !
nu vă face această impresie ?

pe scurt, mulțumesc din nou! Multă baftă.

Iată răspunsul dieteticianului qd am pus întrebarea. (Am făcut o copiere/lipire):

Toate cantitățile indicate în meniurile noastre corespund greutății gătite a alimentelor.

Pentru a evita cântărirea și pentru a avea o idee mai bună despre cantitățile oferite, veți găsi o pagină specială „Cantitățile potrivite fără cântărire”, care se află în secțiunea INSTRUMENTE, apoi BONUS din zona dvs. de slăbire.

Continuare excelentă și ne vedem foarte curând !

Cu cele mai bune urări din partea echipei Savoir Maigrir pentru 2012 !
Lisa,
Dietetician-nutriționist, echipa Savoir Leander condusă de Jean-Michel Cohen
aici comentariile tale.

Vă mulțumim pentru răspunsuri !

Dar mi se pare ciudat să cântărești carne sau pește după gătit. ! alimentele sunt mai grele crude decât fierte. cu excepția pastelor, pentru care luăm greutatea când sunt fierte .

• "
• ‹Prec.
• 1
• Următorul ›
• "

Găsește-ți silueta schimbându-ți obiceiurile alimentare

Declinarea responsabilității

MĂRTURILE PREZENTATE SUNT DIN EXPERIENȚE INDIVIDUALE. NU SUNT CARACTERISTICI SAU GARANȚII ȘI REZULTATELE POATE VARIA DE LA PERSOANĂ LA PERSOANĂ. Ca și în cazul oricărui program de reechilibrare a alimentelor, planurile de masă controlate și exercițiul fizic regulat sunt necesare pentru a pierde greutatea pe termen lung. CEREAȚI ÎNTOTDEAUNA SFATULUI MEDICULUI DUMNEAVOASTRĂ ÎNAINTE SĂ ÎNTREBEȚI O DIETĂ DE SLABIRE, UN PROGRAM SPORTIV SAU SCHIMBAREA DEBITURILOR NUTRITIVE.

---