Caprese de piept de pui cu conținut scăzut de carbohidrați - rapid, ușor, gustos din cuptor
(Compendiu cu conținut scăzut de carbohidrați) - Această rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați este o caserolă delicioasă care combină roșiile cherry și mozzarella cu pieptul de pui. Ai nevoie doar de câteva ingrediente și poți prepara rapid acest punct culminant gustativ. Deci, dacă aveți chef de o caserolă delicioasă, rapid de preparat, acesta este locul potrivit pentru dvs.
Și acum vă dorim multă distracție gătind acasă, LG Andy și Diana.
Pentru o primă impresie, v-am oferit din nou un videoclip cu rețete. Pentru mai multe videoclipuri, consultați canalul nostru YouTube și lăsați-vă un abonament. Vă așteptăm cu nerăbdare!
Abonați-vă acum la noi pe Youtube!
Ingrediente și cărți cu conținut scăzut de carbohidrați
Faceți clic pe unul dintre linkurile de mai jos pentru a ajunge la sfatul respectiv.
Ingredientele
- 2 piept de pui
- 400 g roșii cherry
- 1 lingură de mozzarella de bivolă (250 g)
- 3 linguri de ulei de măsline
- Sare și piper după gust
- busuioc proaspăt după gust
Ingredientele pentru această rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați sunt suficiente pentru aproximativ 2 porții.
Puteți calcula aproximativ 10 minute pentru preparat. Coacerea durează aproximativ 30 de minute.
Valorile nutritive
Valorile nutriționale sunt recomandări și se referă la 100 g de alimente preparate cu conținut scăzut de carbohidrați.
Videoclipul rețetei
Pregatirea
Mai întâi preîncălziți cuptorul la 160 de grade (convecție) sau la 180 de grade căldură sus/jos.
Notă importantă: În funcție de marcă sau vârstă, cuptoarele pot avea diferențe semnificative de temperatură de până la 20 de grade sau chiar mai mult.
Prin urmare, verificați întotdeauna produsele coapte în timpul coacerii pentru a vedea dacă produsele coapte nu se întunecă prea mult sau dacă temperatura este prea scăzută și nu gătesc corect.
Dacă este necesar, reglați temperatura și/sau timpul de coacere în consecință.
Tăiați pieptele de pui la intervale regulate și așezați pieptele de pui într-un vas de copt.
Tăiați aproximativ o treime din roșiile cherry în felii și folosiți-le pentru a umple tăieturile din pieptul de pui. Puneți și rosiile cherry rămase în vasul de copt.
Tăiați mozzarella de bivoliță în felii și glisați feliile în incizii din pieptul de pui de lângă roșii.
Condimentează caserola cu sare și piper după gust și toarnă uleiul de măsline peste ea uniform.
Gata cu pregătirea! 🙂 Coaceți caserola în cuptorul preîncălzit timp de aproximativ 30 de minute.
Scoateți pieptele de pui umplute din vasul de copt, așezați-le pe farfurii și distribuiți și roșii rămase din vasul de copt pe farfurii. Pentru a completa pieptul de pui Caprese cu conținut scăzut de carbohidrați, presărați deasupra frunze proaspete de busuioc. Vă dorim poftă bună.
Piept de pui Caprese cu conținut scăzut de carbohidrați în 10 secunde
Acum, scrieți un comentariu mai jos și spuneți-ne cum vă place Piept de pui Caprese cu conținut scăzut de carbohidrați ți-a plăcut sau cum ți-a plăcut această rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați.