Caracteristicile; un individ Pitta Sadhguru yoga
Tipul corpului pitta este de înălțime și construcție medie, deși unele persoane sunt slabe cu o construcție delicată. Rareori se îngrașă sau slăbesc mult. Dezvoltarea lor musculară este moderată și, în general, sunt mai puternice fizic decât tipurile de vata. Ochii lui Pitta sunt strălucitori și pot fi gri, verzi sau de culoare cupru, iar globii lor oculari au o proeminență medie. Acești indivizi au tendința de a avea pielea întunecată sau lăstoasă și pot avea părul roșu, care tinde să fie mătăsos. Adesea se confruntă cu căderea timpurie sau căderea părului, astfel încât un bărbat pitta are adesea o linie de separare încastrată sau un cap frumos și chel! Alunițele și pistruii sunt frecvente pe pielea pitta, care tinde să fie grasă, caldă și mai puțin ridată decât pielea vata. Pittele au dinții ascuțiți, ușor gălbui și au frecvent sângerări ale gingiilor. Temperatura corporală normală a persoanelor cu constituție pitta este puțin mai ridicată, iar mâinile și picioarele lor sunt în general calde și pot fi transpirate.
Pitta se poate încălzi când celelalte două doshas vata și kapha sunt reci. Transpiră mult, chiar și atunci când sunt 20 de grade, în timp ce vata nu transpiră nici măcar la o temperatură mult mai mare. Sudoarea lor corporală are adesea un miros puternic de sulf; picioarele lor transpiră și pot avea un miros puternic. Această căldură este principala caracteristică a tipurilor de pitta, ceea ce nu este surprinzător, deoarece cuvântul pitta este derivat din cuvântul sanscrit tapa, care înseamnă a încălzi. (Cuvântul poate fi tradus și ca „austeritate”, iar indivizii pitta pot fi destul de austeri.) Au o toleranță scăzută la căldură, lumina soarelui sau muncă fizică grea. Deși sunt de tip aprins, libidoul lor poate să nu fie foarte puternic. Pittas poate folosi sexul pentru a-și elibera furia.
Pitta are un apetit bun, un metabolism bun și o digestie bună. Consumă cantități mari de alimente și băuturi și produc, de asemenea, cantități mari de urină și scaun, care tind să fie gălbui și moale. Când sunt dezechilibrați, doresc mâncare fierbinte și picantă, ceea ce nu le este bine. Ar trebui să mănânce alimente cu gusturi dulci, amare și astringente. Când îi este foame, o persoană pitta trebuie să mănânce repede, altfel va deveni iritabilă și hipoglicemiantă. Somnul Pittas are o durată medie, dar este neîntrerupt și sănătos. Acestei persoane le place să citească înainte de a merge la culcare și adesea adorm cu o carte pe piept. Fetele cu constituție pitta își încep perioada și ajung la pubertate devreme. Ei își pot începe ciclurile la vârsta de zece ani.
Bolile fizice Pitta tind să fie legate de căldură și principiul focului. Sunt predispuși la febră, boli inflamatorii, indigestie acidă, foamete excesivă, icter, transpirații abundente, urticarie și roșeață, senzații de arsură, ulcere, arsuri la ochi, colită și dureri în gât. Acești oameni sunt sensibili la arsurile solare și nu le place lumina puternică. Simptomele sindromului premenstrual de tip Pitta includ sensibilitate la nivelul sânilor, bufeuri, urticarie, uretrită și, uneori, senzație de arsură la trecerea urinei.