CARAȚI D; OUĂ - FIT-MEAL
Bună prieteni sportivi,
Aceasta este noua rețetă de fitness a săptămânii !
te avertizez, dacă nu îți place să mănânci picant ... acest fel de mâncare nu este pentru tine... cu adevărat nu.
Așa că știi transportul ouă ? Un fel de mâncare din Reuniunea făcute din ouă fierte, roșii și ardei.
Beneficiile nutriționale ale transportului de ouă:
▶ ️ Un efect antiinflamator cauzat de prezența condimentelor
▶ ️ Un efect antiseptic și antibacterian datorită prezenței usturoiului
Sfaturi de degustare:
▶ ️ O rețetă perfectă pentru oricui îi place să mănânce ... FOARTE PICANT
Hai, hai să mergem după rețeta de fitness a săptămânii !

REȚETA PORTĂ OU
- 3 ouă întregi
- 2 roșii
- 1 ceapă
- 2 catei de usturoi
- 1 linguriță de ghimbir ras
- 1 lingurita de curcuma
- 1/2 ardei iute
- 1 crenguță de cimbru uscat