Carb ridicat - Numai pentru gladiatori grasi - Teorie - Științific - LowCarbForum - Sănătos
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Carbohidratul ridicat pare să fi eșuat peste tot.
Nimic cu pachetul de șase al lui Russel Crow, așa cum este prezentat în mod fals în filmul Gladiator. Toate doar o farsă de la Hollywood.
În realitate, gladiatorul roman semăna mai mult cu Otti Fischer,
și asta datorită unei diete vegetariene.
Gladiatorii romani erau vegetarieni grași
Cercetătorii austrieci studiază obiceiurile alimentare ale gladiatorilor romani. Primele rezultate: gladiatori au fost vegetarieni și destul de obezi, ceea ce a fost destul de util împotriva loviturilor.
Folosind așa-numitele analize cu oligoelemente, oasele din celebrul cimitir al gladiatorilor de lângă Efes (Turcia de astăzi) sunt examinate cu atenție. „După primele probe aleatorii, este probabil ca tradiția să fie confirmată că au urmat o dietă vegetariană”, a declarat Karl Großschmidt de la Institutul de histologie și embriologie de la Universitatea de Medicină din Viena. [. ]
Primele rezultate sugerează că fasolea și leguminoasele erau principalele diete ale gladiatorilor. Această dietă destul de consistentă ar putea confirma, de asemenea, tradiția conform căreia luptătorii erau obezi.
austriac
Este îndrăzneț să încercați să determinați compoziția corpului din tipul de mâncare, deoarece nu se cunosc cantitățile. Și nici atunci nu s-a putut deduce KFA, pentru că s-au mutat mult mai mult decât senatorii, de exemplu.
Și nici tradițiile nu dezvăluie nimic. Cunosc doar câteva înțelepciuni juridice din cursul meu de latină, dar ceea ce a străbătut toate textele a fost lărgimea interpretării. Chiar și astăzi, culturistii masivi sunt denumiți teasingly ca „grăsime” și atunci când un Rühl este în costum, contemporanii neexperimentați îl consideră obez. Rămâne speculație.
După cum a remarcat cineva din forumul ORF, cimitirul găzduiește gladiatori care au pierdut, în timp ce cei mai buni au putut să-și cumpere libertatea.
Barbie
Ei bine, KH sau nu, mă îndoiesc că numai fasolea și leguminoasele te vor îngrașa.
Pur și simplu nu au suficiente calorii pentru asta.
Cu toate acestea, dacă le îneci în litri de ulei, îmi pot imagina asta.
Știm cu toții - combinația face otravă
Salut, probabil că este adevărat
Întrebarea care rămâne este modul în care Zabu, după ce a scos acest post străvechi din cutia moliei internetului, a venit cu ideea că vegetarian = high carb și apoi și că high carb ar fi trebuit să eșueze peste tot. Dar presupun mai degrabă că este o încercare de a reproduce articolul lui Brigitte Neumann de la Eu.LE.
Dacă Gladiaorii au mâncat în principal leguminoase și ulei de măsline, nu au neapărat o dietă bogată în carbohidrați, ar trebui să fie clar. Mai ales nu cu un indice glicemic ridicat.
Mai degrabă bănuiesc că gladiatorii au provocat destul de mult vânt din cauza numeroaselor leguminoase, care aparent nici nu au putut doborî inamicul.
Oricum ar fi: În lumea profesională, teza gladiatorului = vegetarian a fost până acum un eveniment neevenual. Din câte știu, nu există o singură publicație științifică despre aceasta, deși săracii gladiatori sunt exhumați de câțiva ani.
Dar acest gen de lucruri este bineînțeles primit de publicul laic și, de asemenea, ajută la achiziționarea de fonduri de cercetare pentru profanări de cimitir din fonduri de la terți.
De fapt, ele deduc tipul alimentelor din compoziția osoasă. Dar iată un alt factor.
Spre deosebire de poveștile din epoca de piatră, există înregistrări scrise precise din Imperiul Roman. Iar gladiatorii erau aparent cunoscuți în Roma antică drept „crunchers”, care erau destul de grase. Deci aici tradiția istorică este confirmată de metodele moderne de analiză.
De exemplu, Wikipedia spune:
". obținut din săpăturile unui cimitir al gladiatorilor din Efes pe baza analizelor osoase, indică faptul că unii gladiatori au încercat să se amortizeze împotriva rănilor minore cu straturi naturale de grăsime. Deci nu toți arătau subțiri și bine antrenați. Motivul pentru tampoanele de grăsime și forța dintre gladiatori se regăsește în dieta lor specială, cunoscută în Roma antică sub numele de „crunchers” pentru că mâncau aproape exclusiv cereale și fasole.
@Barbie
"După cum a remarcat cineva din forumul ORF, există gladiatori în cimitir care au pierdut în timp ce cei mai buni au putut să-și cumpere libertatea."
Spui asta în imprudența ta tinerească. Dar, conform teoriei, FC Bayern ar fi fost în cimitir din ultima zi de meci. Cu „Moartea subită” lucrurile arată altfel. Deci, este bine să ai o sticlă de poțiune magică cu tine, ca Asterix pe atunci.
@mat
Mă bucur că tu, ca laic, îmi pui la dispoziție opinia lumii profesionale.
Addendum: Este greu de crezut, dar există. Singurul și singurul:
Se potrivește ca Spartacus - Dieta Gladiatorului
Această postare a fost deja editată de 2 ori, ultima dată de Zabu (1 februarie 2007, 19:14)
Îmi place foarte mult să fac asta!
Matthias Richter
De asemenea, am văzut un reportaj la TV în urmă cu ceva timp (Welt der Wunder sau ceva de genul), dar a trecut peste un an. Și au spus același lucru ca și tine.
Încă știu că s-a vorbit despre investigații ale compoziției osoase așa cum o descrieți.
Și că gladiatorii au vrut să se protejeze împotriva rănilor cu corpul lor gras, de care au menționat și ei în acest raport.
Mulți sunt orbiți de toate filmele istorice, unde gladiatorii sunt întotdeauna descriși ca luptători puternici și bine pregătiți. Puternic, poate da! dar bine antrenat?
Oricum, îmi amintesc că se spunea în acest reportaj TV că gladiatorii din Roma antică trebuiau să urmeze o dietă strictă bogată în carbohidrați. Cred că s-a spus chiar că v-a fost prescris de către organizatori. Dar nu sunt pe deplin sigur.
Și cumpărați gratuit pe subiect!
Încă știu că în acest raport muncitorii s-au pus la dispoziție pentru a câștiga mulți bani ca gladiatori. Se pare că nu au existat întotdeauna destui sclavi care să-i facă să lupte. Așa a mers. Ai fost la o școală de gladiatori și te-ai antrenat acolo. Apoi ai luptat câteva lupte și dacă ai supraviețuit ai fi răsplătit pentru asta. Cel puțin așa s-a spus aproximativ la televizor.
De asemenea, nu-mi pot imagina de ce ar fi trebuit să li se dea carne gladiatorilor atunci?! Deoarece carnea era cu siguranță mai greu de obținut atunci decât mâncarea din cereale. Și din moment ce bănuiesc că mai existau un frigider și un congelator pe atunci, carnea nu putea fi conservată decât prost (singura posibilitate ar fi să lăsați carnea să se usuce, ca la producția de șuncă sau cârnați crudi). În plus, știm cu toții că carnea este de obicei mai scumpă decât alimentele bogate în carbohidrați. Aproape că ești aruncat la 1 kg de pâine. Dar pentru un kg de carne: Oh, ha! Nu cred că a fost în interesul cel mai bun să le hrăniți gladiatorilor cu carne scumpă. Atunci preferați dieta cu cereale - este/a fost mai ieftină.
În orice caz, sunt pe deplin de acord cu articolul dvs.
Forța = masa înmulțită cu accelerația (fizică, nivel inferior)
De altfel, cerealele erau foarte apreciate de romani, la fel ca pâinea. Soldații lui Cezar s-au răsculat, nu din cauza cărnii insuficiente, ci din cauza lipsei de cereale. Gladiatorii au obținut ceea ce le-a plăcut cel mai mult și ceea ce a apreciat cel mai mult populația.
Puține informații despre obiceiurile alimentare romane pot fi găsite de ex. aici:
Printre altele, scrie:
Dieta romanilor se bazează pe trinitatea cerealelor, a uleiului de măsline și a vinului. Boabele, în principal grâul, transformate în terci și pâinea au făcut din alimentele de bază ale întregii populații. Cerința de grăsime a fost îndeplinită în mare măsură cu ulei de măsline. Untul era folosit numai în scopuri medicinale; numai barbarii ca germanii l-au folosit ca hrană. O parte esențială a dietei erau legumele care erau consumate crude sau fierte și uscate sau conservate pentru depozitare. Leguminoasele, precum mazărea, fasolea și linte, erau deosebit de populare în rândul populațiilor mai sărace din populație din cauza prețului lor scăzut și erau în general apreciate pentru conținutul lor ridicat de proteine. Legumele populare erau varza, sfecla, țelina, ridichi, praz și ceapă, completate de diverse legume cu frunze.
Brânza a constituit baza alimentelor pentru populație pentru o lungă perioadă de timp în perioada republicană și a rămas așa pentru oamenii mai săraci din țară chiar și în epoca imperială. În principal se produceau brânză de oaie și de capră; a fost consumat parțial proaspăt, parțial presat în forme și depozitat, afumat, sărat sau îmbogățit cu condimente.
În timp ce barbarii erau considerați a fi adevărații „carnivori”, consumul de carne nu a fost foarte răspândit la romani la început și a crescut brusc doar spre sfârșitul erei republicane.