Care este cel mai ieftin aliment cu care poți supraviețui cel mai mult (nutriție, băutură)
da, caut cea mai ieftină mâncare cu care poți mânca 1-2 luni în fiecare zi, mai pot fi și câteva feluri de mâncare. și cea mai ieftină băutură (dar ar trebui să fie băutura cu puțin gust dacă este posibil. Sau dioxid de carbon) . Vreau să testez câți bani am mai mult dacă fac fără clopotele și fluierele precum mesele gata sau gătitul meniurilor mari ^^
14 răspunsuri
Orezul este cu siguranță mai hrănitor decât pâinea prăjită. Există unele fără sac de gătit. Este deosebit de ieftin. Prefer să gătesc orez fără o pungă de gătit, pentru că atunci pregătesc exact cantitatea de care chiar am nevoie. Fidea este, de asemenea, foarte ieftină u. satura. Dar nu ar trebui să vă concentrați complet pe legume, carne etc. Abțineți-vă de la fructe. Sănătatea este cel mai important lucru. Apă de la robinet ca băutură. Îmi place cel mai bine.
Depinde de unde. Nu plorre din Köln și din împrejurimi.
Odată am îmbuteliat și am băut apă de la robinet din benzinăria din Viena, foarte bine. Probabil vine din munți (posibil „Leithagebirge”).
2 kg de cartofi pe zi (50 kg/A */50 euro)
Colectare/plantare (din martie până în noiembrie) - sport gratuit și suplimentar
Licență de pescuit 120 euro/an
Germinați totul în cameră iarna (cereale. 2 mână pe zi)
Plantează-ți singur ierburi (cadă de mortar 15 euro în magazin de feronerie) sol în pădure
Cerșind semințe/plante tinere/cumpărând în jur de 100 de euro/an
100 de grame de fructe de padure congelate pe zi (750 de grame/2,50 €)
Supa de legume congelate 1kg/1,29 €
O jumătate de pachet de fulgi de ovăz (500 gr/49 cenți)
Obțineți deșeuri de salată pentru cobai fictivi în restaurant/cafenea.
Obțineți resturi pentru câini în spălătorie.
Înființează un apartament comun cu șapte membri care lucrează.
Aici doar încă 2 ar fi pline de resturi.
Jumătate din mâncarea dvs. va fi gătită pentru vecin/sublocant. și în tablă pentru toate cumpărăturile sau în căutarea colegilor de cameră cu ID și ofertă de bord.
O poziție de 450 de euro într-o brutărie/piață cu ridicata/supermarket/cafenea/bucătărie de spital și ia totul cu tine și vinde sau schimba sau coleg de cameră motivează-te să cauți o astfel de poziție de 450 de euro.
Un proiect de partajare: schimb de alimente și grădinărit urban - organizarea terenurilor pentru creștere/lăsare să crească.
Stabilește-ți propriul inel de schimb.
Cumpărați legume de sezon de la Aldi și Lidl. Garnituri de cartofi. Apă de la robinet cu lămâie (cutie)
Și apoi ai putea să gătești în cantități mari și să înghețe masa cu masă. „Mâncăruri gata” de casă.
Cred că puteți adăuga apă cu mai puțin de 1c litrul dacă cumpărați o sticlă de CO2 de 10Kg sau 20Kg și un adaptor pentru furtun pentru barbotaj.
De asemenea, dioxidul de carbon văruiește gustul apei de la robinet dacă nu este filtrat în prealabil.
Între timp există, de asemenea, alimente sub formă de pulbere pentru a se amesteca cu apă.
Fără mâncare „slimfast”, adevărată. Popular printre oamenii care nu au chef să aibă timp să gătească. Cine ar putea prefera mai multe programe etc...
Și numărul de sânge/ficat al unei persoane pe un episod „Electric Reporter” a fost, de asemenea, semnificativ mai bun decât înainte, când a mâncat alimente normale.
Din când în când, poate de două ori pe săptămână, el mănâncă în continuare normal și probabil îi place mai mult.
Ar fi frumos dacă astfel de alimente ar fi cele mai ieftine și disponibile la reduceri. Insectele procesate etc. ar putea, de asemenea, să le amestece dacă sunt ieftine și sănătoase.
Nu văd mâncarea la fel de radical, emoțional, cvasireligios și apărat cu agresivitate, așa cum pare să facă mulți oameni, pentru care este, de asemenea, un fel de simbol al statutului stilului de viață. „Slow Food” etc. este o „creștere” a acestuia.
Multe „cuvinte cheie” goale, cum ar fi „Lent” aici sau „Mindfulness”.
Înfiorător. Ideea cu adevărat înfricoșătoare.
Sunt un fan al slow food-ului.
Comentariul meu: Pot să dorm doar o dată pe zi și să fac sex o dată pe zi, dar pot mânca și savura mâncăruri delicioase de șase ori pe zi.
Pentru mine, ca hedonist, viziunea ta asupra lumii este pură groază.
Mâncarea este cultură și plăcere.
Aprovizionarea cu proteine, KH și minerale, vitamine și oligoelemente este un efect secundar foarte secundar (cel puțin pentru mine)
Pentru ceea ce trăiesc cu 5 ani mai mult, cu valori sanguine mai bune, dacă așa. & Pentru ce .
Cartofi prăjiți cu ou prăjit, paste cu sos de roșii. Puteți obține lada cu apă minerală la 1,99 €.
întrebări similare
De exemplu. Cola sau. Te ajută dacă strâng puțin sticla după ce o folosesc, astfel încât nivelul de umplere al băuturii să ajungă din nou la capac? Sau ce altceva poți face pentru a menține dioxidul de carbon în băutură mult timp? Urăsc când băutura este abia carbonatată. Uneori nu termin să le beau și le țin mai mult la frigider. De aceea am nevoie de un sfat bun!
Caut un plan de masă de o lună ca mai sus. de ex. cutie de pește și apă?
La urma urmei, apa este cea mai ieftină și mai sănătoasă băutură. Dar mâncarea? Orez? Sardine? Cartofi?
Ieftin este un lucru. Dar trebuie să fie și sănătos. Oferiți minerale și suficientă energie pentru o zi. Să presupunem că aveți doar 50 de euro pentru o lună. Cum ar trebui să împărțiți asta atunci?
Locuiesc singur și nu am prea mult timp să gătesc în afara locului de muncă
Am vrut să mănânc puțin mai sănătos și să economisesc bani în același timp
prin oprirea comenzii de mâncare și consumul mai puține mese gata preparate.
Ce mâncare puteți recomanda și cum poate fi preparată? ?
Bună ziua, am o problemă de câteva zile: cu greu mă dau jos ceva în timp ce mănânc. Mănânc foarte puțin doar pentru că la un moment dat mi-e rău, chiar dacă stomacul meu încă se simte relativ gol. Mi-e foame, dar când văd mâncare nu îmi vine să mănânc nimic și mă lipsesc. De obicei îmi place să mănânc și mănânc suficient. Dar cu ce poate fi legat asta? Nu am mai avut asta până acum! Lucrurile îmi lovesc întotdeauna stomacul mai întâi, așa că atunci când am stres sau durere etc., nu a fost niciodată cazul în care abia aș putea mânca ceva. multumesc in avans!
Bună ziua, deoarece nu am o cantină în compania mea și să mănânc afară este prea scump pe termen lung, caut acum mese gata preparate delicioase pentru cuptorul cu microunde și am vrut să vă întreb ce puteți recomanda.
Am încercat deja caserolele TKK de la Rewe Beste Wahl, au un gust foarte bun. În raftul frigorific există încă chili con carne, pui fricassee, Königsberger Klopse etc. pe care nu le-am încercat.
Înainte să mă decid asupra felurilor de mâncare și să sper să am noroc că au un gust bun, prefer să vă cer mai întâi părerea. Ce are un gust bun, ce nu funcționează deloc?
Vă mulțumim pentru contribuțiile dvs. în avans
În acest moment gătesc de obicei ceva în fața mea seara, pe care apoi îl duc la școală a doua zi și îl încălzesc acolo. Cu toate acestea, din moment ce nu am atât de mult timp să gătesc în acest moment, am aruncat o privire în jurul supermarketului. Am văzut o mulțime de mese gata, care nu erau foarte bogate în calorii. (400-500kcal) (Multe feluri de mâncare asiatice, cum ar fi orez sau tăiței cu legume și pui
Ar fi în regulă să-i avem la prânz sau sunt prea nesănătoși? Altfel mănânc în prezent foarte sănătos
Nu mă refer la mesele gata făcute, ci la felurile pe care le-ați gătit singur și le-ați încălzit mai târziu. Dacă, pe de altă parte, îi încălzești în oală, mi se pare că nu își pierd aroma. Ce este în neregulă cu particulele de aromă?
Puteți face ceva în acest sens fără a sacrifica comoditatea și viteza unui cuptor cu microunde?
În curând va trebui să fac o prezentare în limba engleză despre nutriția americană. Mă voi concentra în mod special pe tema fast-food-ului. Am deja o defalcare dură: în primul rând, voi vorbi despre subiect în general și voi prezenta câteva fapte, de ex. câți americani sunt supraponderali (o treime). Apoi voi răspunde la întrebarea „De ce întotdeauna/atât de mult fast-food?” Răspuns. Am nevoie de puțin ajutor aici. Am ales deja câteva motive, dar în opinia mea sunt încă prea puține. Am următoarele:
-Mâncarea rapidă și mesele gata sunt cele mai ieftine alimente
-Produsele organice și alimentele de înaltă calitate sunt cele mai scumpe
-Familiile sărace nu își pot permite mâncarea sănătoasă
-Dar și familiile înstărite mănâncă adesea mâncăruri rapide și mese gata
-Mulți copii și adolescenți, precum și adulți nu pot găti în aceste zile
Știi și alte motive? Mai mult, am sub-subiectul „Compararea alimentelor între limba germană vs. American. Dar încă nu știu cum să fac asta. Aveți alte subteme pe care le pot aborda? Așa că mi se pare puțin prea puțin. De asemenea, voi crea o prezentare Powerpoint pentru aceasta. Poate unul sau altul are o idee despre cum îl pot proiecta. Sunt destul de necreativ în asta.
Apropo, acesta va fi examenul meu final de liceu de engleză și poate dura 5-7 minute, cel mult 8 minute.
Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsurile inteligente și utile:)
Momentan nu am o bucătărie (probleme cu mutarea) și am vrut să știu ce ai putea face cu o aragaz de orez să mănânci.
Ciorbele și tăiței se potrivesc bine, dar nici asta nu este mult. Comenzile devin prea scumpe pentru mine pe termen lung și mesele gata de obicei au doar un gust dezgustător. Am încercat multe unde alții m-au asigurat că are un gust bun, ceea ce a fost foarte rar cazul.
Odată am avut o pagină de Twitter în care se făceau multe într-o aragaz de orez, dar, din păcate, nu o mai găsesc.
Oricine are idee ce să facă? Nu trebuie să fii mâncăruri mari, ci doar câteva lucruri pentru a trece peste situația actuală.
Bună seara, dragă comunitate. M-ar interesa dacă există feluri de mâncare sau gustări/băuturi care să-ți amintească de locul tău preferat, unde ți-a plăcut să fi fost/ești? Sau provocați poftă de plăcere? Aștept cu nerăbdare răspunsurile tale!
Pentru mine este pâine prăjită cu gem de căpșuni și Philadelphia și băutura este SevenUp. Ambele îmi amintesc de vacanța din America pe care o luam înainte.
Mama mea este gospodină și a gătit întotdeauna pentru noi. Până acum un an era încă foarte variat și (pentru mine în avantaj) vegetarian. Desigur, au fost zile în care unuia dintre noi nu i-a plăcut, dar am fost de fapt mulțumiți.
Acum a venit în casă iubitul mamei mele, pe care de fapt îl cred bine, dar obiceiurile sale alimentare sunt atât de enervante. De când ne-am mutat, avem doar acest suc ieftin acoperit cu zahăr și trăim în sat și nu avem ocazia să mergem la cumpărături atât de des. Chiar dacă întreb despre altceva, am o sticlă de litru de apă pentru o zi, dar apoi am plecat pentru restul săptămânii.
Și mai sunt doar 3 feluri de mâncare. Paste cu sos de carne, lasagna cu carne tocată și, dacă suntem nebuni, o friptură. Întotdeauna același beleige, conserve de mazăre și piure de cartofi cu sos de vânător.
Și ca vegetarian, căruia îi place să facă fără prea multe produse de origine animală, nu am de ales decât să fac ceva pentru mine în fiecare zi, pentru mine și sora mea și asta mă enervează!
Ei spun că ar trebui să mă acomodez cu el, dar este atât de încăpățânat în legătură cu subiectul. Problema este că refuză să mănânce un fel de mâncare fără carne și să încerce deloc ceva nou. Nici nu știa ce este conopida.
Ai vreun sfat pentru mine, cum pot vorbi cu mama mea sau ce pot face? Sisul meu este, de asemenea, vegetarian, așa că amândoi suferim puțin și, din moment ce am examene și, prin urmare, nu avem timp, amândoi mâncăm doar mese gata preparate.
Ați experimentat vreodată ceva cu adevărat înfiorător/ciudat/necunoscut care iese din mâncare (sau băutură)?
Două exemple de pe internet:
Un vierme gras într-o cutie de lapte 🤮, o mască de coroană în McNuggets 😳😳 * țipăt *.
Eram într-o pizzerie. Am mușcat în aluatul de pizza și am tras ceva cu mine. Era dur și nu putea fi mestecat. L-am scos. Era maro și ciudat. Nu știu ce a fost. 🤨😵
Astfel de lucruri mă sperie teribil și extrem de dezgustător!
Mă gândesc deja dacă ar trebui să comand doar cartofi prăjiți. Nimeni nu poate pune nimic în cartof. 🥔 Să sperăm.
Ce ți s-a întâmplat înainte? Unde sau cu ce?
Ce produse nu vă recomandăm?
Mulțumesc anticipat, sunt interesat. 😀
Pot prăji șuncă în ouă amestecate sau prăjite, dar nu puteți face asta cu brânză și salam. Acum merg o vreme fără pâine, chifle, paste și pizza, dar nu vreau să mă descurc fără salam și brânză pentru că le iubesc. Deocamdată, voi lăsa opțiunea de a le mânca fără garnitură. Ce alte opțiuni mai există? Brânza Poate fi folosită și în caserole, știu asta, dar nu le pot face de fiecare dată.
Am o întrebare despre evitarea cărnii crescute din fabrică. Deci, este clar pentru toată lumea că, cu siguranță, nu puteți obține carne dintr-o atitudine bună în celebrul restaurant de fast-food, dar ce se întâmplă cu celelalte restaurante?
Nu vreau să mănânc carne care a fost obținută prin cultivarea în fabrică, acasă este, de asemenea, foarte ușor. Deoarece cumpăr des mese gata preparate, le iau doar pe cele care nu conțin carne, deoarece mă îndoiesc că carnea din mesele gata preparate ieftine este de înaltă calitate. Dacă vreau să gătesc ceva, pot fi atent și la ce carne cumpăr sau gătesc preparate vegetariene.
De fapt, îmi place gustul puiului, de exemplu, și când merg la un restaurant, unde are un gust mai bun decât acasă, nu vreau să mă lipsesc complet de el.
Deci, ce zici de restaurantele din Germania și Luxemburg? Prețurile pentru unul dintre preparatele cu pui pe care le comand de obicei (restaurant indian) sunt în jur de 15 €. Se poate presupune că carnea provine dintr-o bună creștere?