Care este diferența dintre tărâțele de ovăz și fulgi

pentru că un Auchan am găsit doar fulgi de ovăz
mulțumesc

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Cel mai util răspuns votat

Ajutor
Bună ziua aș vrea să știu diferența dintre fulgi de ovăz
Tarate de ovaz si
Ovaz
Care este locul pentru a păstra o linie perfectă?
Ce se întâmplă dacă una dintre aceste cereale ajunge să se îngrășeze?

Buna ziua
tărâțele de ovăz sunt coaja ovăzului, este un aliment care scade absorbția caloriilor, indicele său glicemic este de 15

fulgii sunt boabele și indicele glicemic este de 40

iată un text al doctorului dukan care te va convinge să oprești fulgii în favoarea sunetului

Ce este taratele de ovaz ?

De fapt, tărâțele de ovăz sunt mai mult decât un aliment, este un panaceu care poate înlocui, chiar înlocui, un număr mare de medicamente de confort, multe suplimente alimentare și, pentru unele indicații, nu are nici măcar un concurent de farmacie. Vezi în schimb

Lavoine este o cereală a culturii anglo-saxone, francezii o rezervă pentru caii lor. Partea sa nobilă, bobul său se transformă în fulgi, plicul său în sunet. Și în așa-numitele fibre solubile ale acestui sunet se află miracolul.

Taratele de ovaz sunt de departe cele mai bogate alimente din planeta. În plus, fibrele sale sunt capabile să absoarbă de douăzeci și două ori volumul lor de lichid. Este singura hrană pentru slăbit din lume!

Te face să slăbești !

Când consumați tărâțe de ovăz la masa, fibrele sale se dizolvă, se amestecă cu alimente și gel. Masticarea, frământarea gastrică și enzimele digestive aplică muncii mecanice și chimice alimentelor, ceea ce le conduce la destinul natural al oricărui aliment: să treacă în sânge.

---