Care este perioada cea mai periculoasă din timpul unei diete

Vineri seara, în jurul orei 20:00 Da, este precis.

A fi la dietă înseamnă în mod necesar să te privezi, mai mult sau mai puțin după formula, desigur, dar este principiul de bază, iar acolo unde există lipsă, tentația nu este niciodată departe. Noul studiu britanic, transmis de Mail zilnic, chiar ne învață când acest irezistibil dor de a sparge atinge apogeul: vineri seară la ora 20:00 (cifră confirmată de 24% dintre femeile engleze care urmează în mod constant o dietă). Logic, de fapt, întrucât este începutul weekendului și singura dorință pe care o avem după o săptămână mare de muncă este să ne putem lăsa! Pentru dieteticianul Helen Bond, chestionat de ziar „Oricare ar fi presiunea pe care o exercită cineva pentru a mânca mai sănătos,

---