Care este procentajul normal de grăsime corporală al lui Tanita

Postat pe [post_date] Scris de [post_author] [post_comments] [post_edit]

Care este gama mea normală de grăsime corporală ?

Când utilizați pentru prima dată un analizor Tanita, acesta vă oferă o mulțime de informații cu privire la compoziția corpului, cum ar fi masa musculară, procentul de grăsime, IMC și procentul de grăsime corporală. Aceste informații vă pot ajuta să conduceți un stil de viață mai sănătos și mai potrivit. Una dintre măsuri este procentul de grăsime corporală; odată ce cunoașteți această măsurare, cu siguranță vă veți întreba care este procentul normal de grăsime corporală ?

După cum arată graficele de mai jos, intervalul normal depinde de vârsta ta; pentru o femeie, este de 21 - 36%, și de 12 - 25% pentru bărbați.