Care sunt beneficiile ginseng Femme Actuelle MAG

Stres, oboseală, lipsă de concentrare. Aceste mici inconveniente de zi cu zi au un lucru în comun: pot fi tratate în mod natural cu ginseng. Dar care sunt beneficiile reale ale acestei rădăcini? Catherine Lavigne, naturistă, dezvăluie secretele ginsengului.

beneficiile

Ginsengul este o plantă care aparține familiei Panax („care vindecă totul” în limba greacă) și cea mai comună specie dintre care este Panax ginseng C.A. Meyer, un soi originar în principal din Coreea, China și Japonia.

Renumit pentru efectele sale afrodiziace, ginsengul are multe alte virtuți, începând cu calitățile sale adaptogene: această rădăcină permite corpului să se adapteze factorilor de mediu și să-și întărească rezistența la stres. Conține polizaharide imuno-stimulante, aminoacizi, vitamine din grupele B și C, dar și ginsenozide, ingrediente active care conferă ginsengului proprietățile sale neuro-protectoare, anti-oxidante și imuno-stimulante. Prin urmare, această rădăcină este indicată în special în cazurile de astenie, cu alte cuvinte de mare oboseală, în timpul convalescenței sau pentru a promova concentrarea.

Anti-stres, anti-oboseală ... Beneficiile pentru sănătate ale ginsengului

Prin urmare, ginsengul poate fi un aliat real în diferite situații de zi cu zi:

  • crește capacitățile fizice, deoarece tonifică corpul oamenilor obosiți sau slabi, crește capacitatea de muncă fizică și ajută la recuperarea oamenilor pentru a-și recâștiga forța.
  • îmbunătățește capacitățile intelectuale, deoarece ginsengul are un impact asupra performanței cognitive, cum ar fi concentrarea, atenția sau memorarea.
  • vă permite să vă adaptați la stres, întrucât scade secreția de cortizol și astfel stimulează organismul.
  • reglează disfuncționalitățilesistem imunitar: ginsengul ar crește activitatea celulelor noastre imune și astfel ar ajuta la susținerea sistemului de apărare al organismului.
  • are o acțiune anti-oxidantă, deoarece ginsengul luptă împotriva radicalilor liberi responsabili de îmbătrânire datorită bogăției sale în polizaharide.
  • reglează metabolismul glucidic, deoarece crește toleranța la glucoză și ajută la controlul nivelului zahărului din sânge după masă.
  • stimulează hormonii sexuali, prin stimularea secreției lor, ceea ce explică utilizarea sa tradițională ca afrodiziac.